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西班牙TAPAS 橄欖油蒜味蝦

食材:鮮蝦、鹽、西班牙煙燻紅椒粉、橄欖油、米酒、蒜頭、巴西里、香菜、法國麵包

蘿蔔排骨湯

食材:豬排骨、白蘿蔔、雞高湯、香菜、鹽

簡易南瓜濃湯。用烤南瓜做的

食材:南瓜、洋蔥、月桂葉、大蒜、雞高湯、鹽、胡椒粉、橄欖油

鮮香菇炒小白菜。簡易便當菜

食材:小白菜、香菇、鹽、橄欖油

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蛤蠣絲瓜麵。一鍋到底輕鬆解決一餐!

食材:絲瓜、蛤蠣、麵條、鹽、嫩薑、魚高湯

老菜脯排骨湯。高家老菜脯

食材:排骨、老菜脯、蒜頭、老薑

老菜脯雞湯。高家老菜脯

食材:仿土雞公雞腿、老菜脯、蒜頭、老薑

絲瓜煮蕈菇。簡易便當菜

食材:絲瓜、鴻喜菇、嫩薑、橄欖油、鹽

烤全雞佐奶油百里香醬汁。法國來的薩索雞

食材:全雞、百里香、檸檬、鹽、無鹽奶油、橄欖油

甜椒炒肉絲。簡易便當菜

食材:豬肉絲、甜椒、洋蔥、青蔥、西班牙煙燻紅椒粉、鹽、葵花油

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香草巧克力杯子蛋糕。零失敗食譜!

食材:低筋麵粉、無鹽奶油、泡打粉、白砂糖、鹽、牛奶、優格、天然香草精、巧克力豆、雞蛋、蛋糕紙杯

白醬蒜味奶油雞肉蘑菇義大利

食材:雞胸肉、蒜頭、蘑菇、無鹽奶油、動物性鮮奶油(液態)、雞湯、鹽、胡椒粉、巴西利、帕馬森起司、橄欖油、義大利麵

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