人妻的廚房--義式蕃茄肉醬

食材:切塊馬鈴薯、切塊蕃茄、絞肉、義大利香料粉、胡椒粉、糖、黑豆醬油、水

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人妻的廚房--味噌醬佐時蔬

食材:小型南瓜(切塊)、玉米筍(切塊)、杏鮑菇(切塊)、味噌、糖、柴魚粉、胡椒粉、七味粉

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人妻的廚房--做豆花不難(洋菜)

食材:無糖豆漿、洋菜條洗好剪碎、紅糖、砂糖、水、薑片

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人妻的廚房--煎肉餅

食材:絞肉、黑豆醬油、糖、胡椒粉、米酒、蛋

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人妻的廚房--黑糖燕麥芝麻餅乾

食材:有機燕麥片、低筋麵粉、黑糖、葡萄乾、黑白芝白、牛奶或水、奶油或橄欖油

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人妻的廚房--秋葵燒肉捲

食材:秋葵、豬里肌切片、大蒜末、蔥末、太白粉、醬油、糖、胡椒粉、酒、水

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人妻的廚房-黑蒜頭雞湯

食材:全雞、黑蒜頭、蓮藕、泡發乾香菇、酒、薑片、去皮大蒜、塩

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人妻的廚房--泰山橄欖油茄汁鮮豆雞片

食材:楊桃豆、清雞片、紅醬、大蒜、孜然、檸檬汁、糖、泰山橄欖油、太白粉、胡椒粉、香油

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人妻的廚房--洛神花果醬

食材:洛神花、黃糖、水

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人妻的廚房--鸚哥魚燉奶

食材:鸚哥魚、馬鈴薯、玉米罐頭、鮮奶、義式香料、塩、胡椒粉

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人妻的廚房--簡單美味的白米飯

食材:白米、帶皮切塊南瓜、去皮大蒜、水、食用油

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人妻的廚房--埃及國王菜地瓜湯

食材:埃及國王菜(取葉子的部份,硬梗不要)、枸杞、中等紅肉地瓜、小魚乾、塩

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