烤可樂餅

這個料理不像外面賣的是用炸的,少油又健康~多吃幾個都沒有問題~

食材:馬鈴薯、洋蔥、水、豬絞肉OR牛豬絞肉、中筋麵粉、胡椒鹽、玉米粒(冷凍OR罐頭皆可)、蛋液、肉桂粉(可有可無)、麵包粉、番茄醬

✨✨豬肉蒜苗捲~✨✨

食材:豬肉薄片(長型)、蒜苗、醬油、酒、中筋麵粉、味霖、馬鈴薯、七味粉、小番茄

韭菜盒子(用豆皮代替外皮,健康)

人在異鄉想吃韭菜盒子,卻又懶的炸懶的做麵皮時候,用現成的豆皮當作外殼,烤箱烤一烤即可~非常健康又好吃的一道!

食材:韭菜、冬粉、醬油、豬絞肉、味霖、現成豆皮、酒、薑末、胡椒鹽

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