兩個讀高中的女兒要帶便當,辦公室附近只有美食街又貴又難吃!起心動念自己煮...,要健康要可口要方便要快速要容易取得的食材...,每星期要兼職兩三天十點才到家,周四要上有氧課,職業婦女在時間的縫隙裡,找到"愛料理"很多很棒的食譜,自己試著簡單操作也找到料理的快樂!
老皮嫩肉~冰花新吃法 Sherry媽米很忙

食材:雞蛋豆腐、蒜頭、中筋麵粉、辣椒、清水、醬油

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宮保雞丁~山寨版 Sherry媽米很忙

食材:好市多去骨清雞腿肉、乾辣椒、醬油+全蛋液+太白粉、黃粒紅椒麻花生、醬油、蒜頭、米酒、冰糖、清水、白醋

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蒜炒四季豆~不乾煸不過油 Sherry媽米很忙

食材:四季豆、蒜頭、辣椒、烹大師鰹魚粉、清水

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免揉牛奶吐司~大成功 Sherry媽米很忙

食材:高筋麵粉、牛奶、砂糖、鹽巴、酵母、無鹽奶油、沙拉油和蛋汁

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茶葉蛋~可樂滷 Sherry媽米很忙

食材:雞蛋一盒、立頓紅茶包、可樂、立頓烏龍茶包、醬油、冷開水、滷包、八角、辣椒

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茶葉蛋~蛋蛋(淡淡)的分手 Sherry媽米很忙

食材:雞蛋一盒、立頓茶包、醬油、冷開水、冰糖、鹽巴、辣椒、滷包、八角

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滷牛腱牛肋~一小時搞定 Sherry媽米很忙

食材:好市多牛腱、好市多牛肋條、冷水、老薑、青蔥、冰糖、米酒、醬油、辣椒醬、辣椒、八角、滷包

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醬燒豆干~銅板美食NO1 Sherry媽米很忙

食材:五香豆干、全聯梅花豬肉絲、醬油、開水、香油、太白粉、蒜頭、蠔油、辣椒

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免揉牛奶麵包~懶人初學PART2 Sherry媽米很忙

食材:高筋麵粉、鮮奶、砂糖、鹽巴、酵母、沙拉油

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蒲燒鯛魚~讚!幫小孩聰明補腦 Sherry媽米很忙

食材:鯛魚片、鮮香菇、味醂、薑片、醬油、柴魚片、米酒

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蔥油雞~原來這麼簡單! Sherry媽米很忙

食材:好市多去骨清雞腿一包、鹽巴(海鹽更好)、米酒、白胡椒粉、老薑切末、青蔥切絲

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蒸蛋湯~辦公室方便湯 Sherry媽米很忙

食材:雞蛋、鹽巴、烹大師鰹魚粉

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