飯菜香·烘焙魂·手作靈 需要動態食譜請訂閱 YouTube:rolieva日常起居 https://www.youtube.com/channel/UCCHLH3-0pZ1FiLnyACW0wCw
鮮蝦&鮮肉餛飩

自己包.料滿滿 打拋豬肉燥 https://youtu.be/mlhnTJPHZsk 打拋豬肉燥滷鍋 https://icook...

食材:豬絞肉、高麗菜、洋蔥、芹菜末、蝦仁

巴斯光年起司棉花糖吐司🍞🥗🍅🥭

棉花糖棉花糖.我的邪惡早餐.吃甜食.心情好~爸爸的是鮪魚起司三明治

食材:吐司、起司片、棉花糖、生菜沙拉、蕃茄🍅、香瓜、芒果🥭

吻仔魚飯糰生菜沙拉🥗水煮蛋🍒🥝

想吃吻仔魚了.來做飯糰吧!

食材:吻仔魚、白飯、生菜沙拉🥗、小蕃茄、水煮蛋、櫻桃🍒、黃金奇異果🥝

鮭魚鱈魚🐟味噌湯

食材:鮭魚、鱈魚、洋蔥、海帶芽、玉米筍、板豆腐、鴻禧菇、娃娃菜、小鴿蛋、味噌

火腿起司蔬果法式吐司🥭🥝🍎

想吃法式吐司.鹹香的奶油煎法式吐司.酥軟.好好吃~ 賽車🏁蘋果這篇有 https://icook.tw/recipes/221678

食材:全麥吐司、生菜、蕃茄、起司片、火腿、牛奶、蛋液、水果

義麵培根🥓馬鈴薯蛋沙拉

想吃清爽點.剛好想拌沙拉.來個孩子一直想吃的造型麵吧~

食材:造型麵、培根、馬鈴薯、小黃瓜、水煮蛋、沙拉醬

洋蔥鮪魚起司法式三明治

匆匆的早餐time.啟出冷凍的歐包.原來有葡萄乾耶!沒關係.應該也能烤法式吐司...(這種實驗精神也是沒誰了.哈哈)夾完之後成品感覺...

食材:歐包、牛奶+蛋攪勻、洋蔥、鮪魚罐頭

鮭魚蟹腳味噌湯

這幾天都是喝熱湯的日子.補補~

食材:鮭魚、蟹腳、洋蔥、豆腐、海帶芽、鴻禧菇.美白菇、娃娃菜

  • 3
火腿起司酥烤三明治🥪🍎萵苣🍅

興致來了想做酥烤三明治🥪. 疊疊樂.夾起來.切水果.完成!

食材:吐司、火腿、起司、萵苣、蕃茄、蘋果

鹽麴蔥和牛綜合沙拉🥗夕食

想吃牛.再來點沙拉.滿足~

食材:和牛火鍋肉片、紫高麗菜絲、蔥、茭白筍、鹽麴、蕃茄、橄欖油、蘆筍、秋葵

香煎牛小排佐玫瑰鹽烤蔬菜

週末把牛排吃完.滿足老公跟孩子囉~

食材:牛小排、洋蔥、蘆筍、綠花椰、玉米筍、蕃茄

香煎牛小排午餐定食

試試這包新買的肉.獲老公好評.很軟.煎得很成功呢~

食材:牛小排、生菜