黑芝麻起司蛋餅

by 醬舖子

想親手為家人準備一道美味又健康的早餐嗎?成功率 100 %的黑芝麻起司蛋餅是很好的選擇。 芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食...

食材:起司絲、蛋、小黃瓜絲、中筋麵粉、太白粉、黑芝麻醬、水、蔥花、玉米、鹽

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黑芝麻奶酥抹醬

by 醬舖子

吐司除了抹果醬外,抹上黑芝麻奶酥抹醬烤箱一烤就是香酥美味的黑芝麻奶酥吐司 芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收...

食材:黑芝麻醬(醬舖子)、無鹽奶油、細白砂糖、全脂奶粉

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黑芝麻蛋包飯

by 醬舖子

媽媽還在煩惱每天除了白飯、炒飯外主食沒有變化嗎?只要花10分鐘就可以完成一道美味的蛋包飯。 芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質...

食材:雞蛋、熱呼呼的白飯、黑芝麻醬(醬舖子)

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黑芝麻燕麥漿

by 醬舖子

想喝米漿又要泡米嫌麻煩嗎? 看這帖就對啦~~ 燕麥含有水溶性纖維B-聚葡萄糖,可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油酯。 黑...

食材:燕麥片、微焦花生、糖、黑芝麻醬(醬舖子)、水

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哆啦A夢口袋餅(黑芝麻綜合水果PITA)

by 醬舖子

水果富含膳食纖維,可促進腸蠕動,使排便順暢。 黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收。含鈣量約為牛奶15倍。...

食材:綜合水果、高筋麵粉、細砂糖、酵母粉、鹽、水、橄欖油、黑芝麻醬、開水

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芝麻香蕉果蜜

by 醬舖子

香蕉富含膳食纖維中的果膠,可促進腸蠕動,使排便順暢。 黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收。含鈣量約為牛奶1...

食材:芝麻醬(醬舖子黑芝麻醬)、開水、香蕉

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超簡易芝麻拌飯

by 醬舖子

單調的白飯來點巧思變化,清香爽口的芝麻拌飯是不錯的搭配。 芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收。芝麻濃郁的香...

食材:熱呼呼的白飯、黑芝麻醬(醬舖子)、配菜

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芝麻涼麵

by 醬舖子

天氣熱吃不下飯,換個涼麵來犒賞一下疲累的肚皮。 芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收。芝麻濃郁的香氣挑動你的...

食材:小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、乾麵條、白芝麻醬(醬舖子)、蒜頭、冷開水、醬油、麻油、糖、烏醋

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黑芝麻蔥油餅

by 醬舖子

吃膩了一成不變的蔥油餅嗎?加點健康的黑芝麻醬,蔥油餅將更健康更美味。 黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收...

食材:中筋麵粉、芝麻醬(醬舖子黑芝麻醬)、油、熱水、鹽

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芝麻牛奶冰棒-醬舖子

by 醬舖子

炎炎夏日想清涼一下又兼顧健康美味嗎? 芝麻牛奶冰棒最對味啦!! 黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收。含鈣...

食材:黑芝麻醬(醬舖子黑芝麻醬)、牛奶、蜂蜜

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黑芝麻蝸牛吐司-醬舖子

by 醬舖子

黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益於人體吸收。含鈣量約為牛奶15倍。黑芝麻濃郁的香氣挑動你的味蕾。 吃的健康~ 活...

食材:黑芝麻醬(醬舖子)、中筋麵粉、酵母、冰水(冰牛奶)、糖、橄欖油

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超簡易黑芝麻豆漿-醬舖子

by 醬舖子

豆漿是台灣古早味的早餐飲品,黃豆含豐蛋白質、異黃酮可降低心血管疾病及癌症罹患率。 黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維,益...

食材:黑芝麻醬(醬舖子)、黃豆(非基因改佳)、白糖 (冰糖)、水

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