雞肉粥/廣東粥 速成/慢熬版 生滾雞肉粥

生病胃口不好時,當醫生交代你最近要吃清淡時(或酒後... 你懂的);來碗粥吧! 健康營養,還花費不高! 此食譜為1-2人份 速成...

食材:去骨雞腿肉、嫩薑絲(可略)、醬油、白米、麻油/香油、油、糖、蔥花(可略)、鹽、雞蛋(可略)、米酒 (可略)、鹽巴、白胡椒粉(可略)

爆米花 (甜/鹹味)甜點 點心 素食可

自己做,經濟又健康 週末與家人看片小點,party小點心 (至少乾淨,怎麼知道電影院的爆米花不是掉在哪裡又撿起來...)

食材:爆米花DIY包、油、鹽或糖、鍋蓋