檸檬鮭魚

黃煒婷

鮭魚簡單做超好吃,酸酸的,夏天很適合

食材:鮭魚、黑胡椒、米酒、檸檬

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鐵板豆腐

黃煒婷

萬用鍋料理 : 鐵板豆腐 味道香配飯超好吃

食材:板豆腐、洋蔥、奶油、薑末、醬油膏、水

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夏日低卡輕食沙拉餐

黃煒婷

天氣太熱,胃口都不是很好,生菜沙拉是夏天最熱門的選擇 只要準備簡單的食材就可以有一頓超豐盛的沙拉

食材:番茄、花椰菜、雞蛋、豆腐、地瓜、萵苣

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