鲫鱼汤
米拉煮意一个小时，浓香鲫鱼汤，对老人和孩子都非常有益哦
食材：鲫鱼、干支竹、白果、陈皮、干淮生
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葱爆牛肉
米拉煮意春天的大葱甜又嫩，黄牛肉脆爽，好吃
食材：肥牛肉、大葱、辣椒、姜片、盐、糖、酱油、鸡精
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下酒菜花生小燕鱼
米拉煮意下酒菜
食材：海燕鱼、花生、姜末、生抽、糖
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花菇花胶
米拉煮意花菇香而爽滑，花胶软糯富含胶质，配上浓浓的酱汁，好吃。
食材：花菇、小花胶、生姜、红葱酥、红糖、生抽、蚝油、淀粉芡
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香菇蒸鸡
米拉煮意小时候妈妈的味道。
食材：海南文昌鸡、水发香菇、云耳、水发金针菜、盐、糖、油葱酥、生姜丝、豆粉、鸡精
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番茄罗勒螺丝面
米拉煮意这是我家最爱的意大利面，酸甜的番茄和清香滋味的青酱，搭配不同的肉类，都是挡不住的美味
食材：螺丝面、车厘茄、新鲜罗勒叶、青酱、番茄酱、蒜末、黑胡椒、鸡蛋、芝士鱼肉肠、牛油
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香芹炒牛肉
米拉煮意冬天是香芹菜最脆嫩的时候，配上鲜甜的牛肉，一家大小都爱它。多吃芹菜也很健康哦。
食材：香芹、牛肉、盐、鸡精
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白贝小鸡
米拉煮意非常下饭的砂锅菜
食材：白贝、海南文昌鸡、发好的小花胶、香菇、姜、小米辣、红葱酥、香葱段、酱油、糖、蚝油
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能量沙律
米拉煮意早上吃一份，能量满满
食材：牛油果、苹果、松子仁、杏仁、蛋黄酱、芝麻味沙律酱、炼奶
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生蚝猪骨火锅
米拉煮意猪筒骨汤底，加上胡萝卜玉米，甜美爽滑的生蚝，冷冷冬天马上温暖起来。
食材：猪筒骨、排骨、胡萝卜、玉米、生蚝肉、白菜、西生菜、潮式鱼皮饺、墨鱼丸、草菇、面筋，豆腐
