楊草莓的超級流水帳 ☆ Micoberry's Field ☆食記☆食譜☆美妝☆保養☆旅行☆美國。日本生活瑣事們!! http://micoberry.blogspot.tw/ 楊草莓的Facebook粉絲團有各種好吃料理還有美國新鮮貨喔! https://www.facebook.com/micoberry111
萬聖節南瓜小幽靈飯糰!

週末就是萬聖節啦~ 做個可愛的南瓜鬼臉或是小幽靈飯糰過過節吧! 材料和步驟都超簡單! 詳細圖文: http://micoberry...

食材:白飯、南瓜、海苔

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奶油白酒蘑菇燉蔬菜

涼爽的秋天到了~燉個溫暖的蘑菇蔬菜鍋是個不錯的配菜選擇喔! 加入白酒一起燉煮更香喔! 詳細圖文:http://micoberry....

食材:蘑菇、花椰菜、胡蘿蔔、洋蔥、高麗菜、玉米粒罐頭、白酒、奶油

超簡單!蕃茄豆腐生菜沙拉

清爽低卡的豆腐沙拉很適合當做減重時的主食~因為豆腐蠻容易讓人有飽足感,而且植物性蛋白質也高~是很營養的健康食物, 搭配新鮮蕃茄和生菜...

食材:豆腐、生菜、小蕃茄、沙拉醬

簡單早餐! 酪梨沙拉三明治

周末做了酪梨沙拉三明治覺得美味! 單吃酪梨沙拉也好吃 :D 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com...

食材:酪梨、蛋、小番茄、生菜、美乃滋、吐司

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酪梨地瓜綜合生菜沙拉

營養健康的酪梨地瓜沙拉隨意搭點綜合生菜和堅果就很棒~非常簡單清爽又有飽足感~ 詳細圖文: http://micoberry.blo...

食材:酪梨、地瓜、胡蘿蔔、綜合生菜、堅果(我用杏仁片)、沙拉醬 (選自己喜歡的就好)、橄欖油

和風紅豆地瓜炊飯

秋天來了好像就是要來吃個日式炊飯! 和風口味搭配紅豆和地瓜很美味唷! 詳細圖文: http://micoberry.blogspo...

食材:紅豆、地瓜、白米、醬油、油.清酒

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檸檬蜂蜜香料烤球芽甘藍

球芽甘藍含有豐富的維他命C和維他命K~是在美國超市裡經常出現的營養蔬菜!簡單用香料和橄欖油烤一烤就很好吃唷! 詳細圖文: http...

食材:球芽甘藍、新鮮紅蔥頭或洋蔥、檸檬、橄欖油.綜合香料、蜂蜜

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古早味~雞絲麵加蛋

加班的夜晚回到家簡單做個雞絲麵加蛋當消夜,就覺得超幸福! 雞絲麵要用泡熟的才會軟Q好吃唷! 詳細圖文: http://mico...

食材:雞絲麵、青菜(我用了青江菜)、蛋

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酪梨番茄鮮蝦沙拉

逛超市時看到彩色番茄們總是會買幾顆不同顏色的回家,簡單搭配酪梨和鮮蝦,做成彩色沙拉好像連心情都變好了! 詳細圖文: http:/...

食材:熟透酪梨、番茄、蝦子、芝麻葉(可替換成其他生菜)、橄欖油.地中海綜合香料.黑胡椒

古早味~長豆悶茄子

不知道大家有沒有吃過這道古早味的家常菜 是用長豆和茄子做成的好吃料理~ 悶煮後的長豆和茄子搭配九層塔的香氣 是很下飯的美味古早味喔!...

食材:長豆、茄子、蠔油、烹大師、蒜頭、九層塔

超下飯!和風照燒口味杏鮑菇

和風照燒口味的料理好像怎麼煮都不會出差錯, 雖然大部分的照燒料理都是肉類料理, 但如果喜歡吃蔬食的話, 可以試試看這道照燒杏鮑菇喔!...

食材:杏鮑菇、胡蘿蔔、糖: 味醂: 醬油、芝麻、油.水

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美味安心❤手工肉羹

簡單材料就可以做成好吃的手工肉羹~自己做的手工肉羹吃起來格外美味又安心喔~ 詳細圖文: http://micoberry.blog...

食材:梅花肉、魚漿、鹽.糖.胡椒粉.醬油、油蔥酥、蛋