雞肉漢堡排♡寶寶版/大人版

最近製作副食品整個超沒信心,常常被我女兒打槍😥 還好雞肉漢堡排我女兒很賞臉的吃了好5小塊😅 準備女兒吃的順便準備大人的,省下想一道菜...

食材:雞腿肉、洋蔥、義式香料、紅蘿蔔、海鹽

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蒜炒白綠花椰菜♡

食材:綠花椰菜、白花椰菜、鹽、紅蘿蔔、胡椒粉、黑木耳、蒜末

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蒜味鯛魚♡

我家餐桌上的料理很常使用電鍋,方便省時😍

食材:鯛魚片、蒜末、米酒、辣椒末、醬油、胡椒粉

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黑胡椒青椒豬五花♡

食材:豬五花、青椒、市售黑胡椒牛排醬、紅甜椒、蒜末

日式炸雞咖哩飯♡

隔夜的咖哩超級入味呀~

食材:隔夜咖哩、青花菜、去骨雞腿肉、日式炸雞粉、水

咖哩蛋包飯♡

電鍋協助蒸煮的部分,不用站在爐火前顧,超方便👍 煮好的馬鈴薯超鬆軟入味,雞肉也很軟嫩呦!

食材:小型馬鈴薯、紅蘿蔔、好市多咖哩塊、洋蔥、水(或高湯)、去骨雞腿肉

寶寶副食品-迷你飯糰♡(11m)

小小的飯糰當寶寶的手指食物,很方便也很快速完成一餐,準備女兒的順便捏大人吃的飯糰

食材:白飯、雞肉、青花菜、紅蘿蔔、德國香腸

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自製雞蛋豆腐♡(寶寶也可以吃呦!)

單身時什麼都吃,從來不在意鈉含量、添加物...之類的,當了媽之後什麼都開始斤斤計較😂 怕市售藏了什麼添加物,只好餐餐都自己準備我女兒...

食材:雞蛋、無糖豆漿

寶寶副食品-蛋香米餅♡(11m)

最近的副食品遇到瓶頸,寶寶愛吃不吃的😭 看別人家寶寶早已開始自己吃,不是比較,是媽媽我太慢讓寶寶嘗試😅 這次讓寶寶自己邊吃邊玩,我女...

食材:雞蛋、白飯、鮮魚、青花菜、菇類

焗烤義式蔬菜♡馬鈴薯好好吃系列

每次回南部總會載著滿滿媽媽準備的愛心蔬菜北上,今天晚餐使用媽媽的愛心蔬菜來焗烤😋

食材:青花菜、馬鈴薯、義式香料、乳酪絲、黑胡椒粒、鹽

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茄汁鯖魚燴豆腐♡

家裡每次拜拜媽媽總會買茄汁鯖魚罐頭,常用茄汁鯖魚罐頭煮麵吃,令人懷念的媽媽味😍 稍微變化一下也很對味😋 簡單快速開胃又下飯👍

食材:市售茄汁靖魚罐頭、嫩豆腐、番茄醬

彩椒炒透抽♡

彩椒是外婆閒來無事種的,家裡一堆😵 拿來炒透抽意外的好吃😋

食材:透抽、彩椒、鹽、黑木耳、胡椒粉、紅蘿蔔、米酒、芹菜、薑絲、蒜末

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