雞腿咖哩飯 Gisele Liu

食材:雞腿(在全聯買的一份5支)、馬鈴薯(4小顆)、紅蘿蔔、咖哩塊、米

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輕美食﹣簡單食譜馬鈴薯沙拉低熱量減肥食譜 Gisele Liu

食材:馬鈴薯、水煮蛋、蘋果、沙拉醬

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營養果汁不用1分鐘 紅豆薏仁漿補血又美白 Gisele Liu

食材:紅豆、薏仁、水、各式水果

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氣炸鍋也可以煎牛排 Gisele Liu

食材:牛排、玫瑰鹽

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氣炸鍋 香噴噴地瓜、地瓜薯條 Gisele Liu

食材:地瓜、去皮切條狀地瓜

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小資女最愛 隨行小電鍋10分鐘做蒸蛋 Gisele Liu

食材:蛋、水、醬油、鹽、高麗菜、袖珍菇、肉塊

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懶女人私房菜-菜飯 Gisele Liu

食材:米、水、袖珍菇、高麗菜、空心菜、豬肉塊

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