涼拌木耳(雲耳)

木耳具有降低膽固醇的作用,同時,它的鐵元素豐富,可以起到補血的功效,膳食纖維也很豐富,可以預防便秘,瘦身男女也都適合食用! 今天做這...

食材:乾木耳(老鼠耳)、香菜、醬油、辣椒、白醋、香油

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日式涼拌洋蔥鮪魚

食材:洋蔥、市售鮪魚罐頭、醬油、香菜、白醋、香油

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美味蒸蛋

食材:雞蛋、鹹蛋、日式鰹魚醬油、涼白開、味醂

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涼拌茄子

食材:茄子、蒜頭、李錦記醬油、辣椒、香油、蔥、白醋、香菜

香烤雞腿排

很方便的一道菜,醃好之後,用烤箱或是直接煎都很好吃,當作便當菜也是很澎湃。 ❤️喜歡金魚媽媽的廚房請記得按[訂閱]支持。 更多分享...

食材:去骨雞腿排、南瓜(或是喜歡的蔬菜)、黑胡椒、橄欖油、醬油、米酒、蜂蜜

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古早味瓜仔肉燥

是一道老少咸宜的下飯菜,每次煮這個,小孩都會多吃一些飯! ❤️喜歡金魚媽媽的廚房請記得按[訂閱]支持。 更多分享就在金魚媽媽的廚房粉...

食材:市售花瓜罐頭、絞肉、老抽、蒜末、生抽、白胡椒粉、白砂糖、米酒

家鄉味紅燒牛腩

食材:牛腩、蕃茄、豆瓣醬、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、砂糖、薑、米酒、蔥、八角、蒜、月桂葉

絲瓜炒木耳竹笙

夏天就是瓜類盛產的季節,絲瓜也是便宜又好吃,木耳和絲瓜的組合,是輕食夏季的高纖料理! ❤️喜歡金魚媽媽的廚房請記得按[訂閱]支持。 ...

食材:澎湖絲瓜、木耳、鹽、竹笙(沒有可省略)、魚露、蒜頭

透心涼梅漬蕃茄

食材:小蕃茄、檸檬片、話梅、冰糖、冰開水

薑絲蝦米炒絲瓜

食材:絲瓜、薑絲、蝦米

茭白筍炒玉米蛋

食材:茭白筍、市售玉米罐頭、醬油、雞蛋、味醂

苦瓜炒牛肉

食材:苦瓜、牛肉、米酒、蒜頭、白胡椒粉、鹽、蠔油、醬油、太白粉、香油