養生紅棗山藥小米粥
養生紅棗山藥小米粥

方便又養生的小米粥,加入有"糧食之母"、零膽固醇的藜麥及放入營養豐富,有健脾補腎、益腎固精功效的山藥,煮成粥;色彩豐富、健康營養又好...

食材:小米、藜麥、山藥切丁、地瓜切丁、水、紅棗、黑糖

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