焗烤鮪魚蕃茄

這是一道非常快速方便的西式前菜，十幾分鐘就可以上菜。

食材：牛蕃茄、鮪魚罐頭、Pizza起司、胡椒鹽

糖心蛋

簡單的水煮蛋五分鐘半，撥除蛋殼直接放入醬汁中浸泡一天以上就可以完成老少咸宜的糖心蛋。

食材：雞蛋、水、冰塊、醬油、味霖

綠咖哩雞

利用現成的綠咖哩塊，加上南薑、檸檬葉，香氣非常棒哦~

食材：綠咖哩、洋蔥、馬鈴薯、雞里肌、牛奶、水、南薑、檸檬葉

芒果奶酪 (吉利T版)

又到了芒果的季節，除了直接吃、打芒果冰沙外，只要花不到半小時，還可以做成芒果奶酪。

食材：愛文芒果、砂糖、吉利T、鮮奶、鮮奶油

奶油鮭魚鮮蝦燉飯

現成的白醬，加上鮭魚、鮮蝦、及一些蔬菜，再倒入鐵鑄鍋，很快的美味的燉飯就完成了 ^_^

食材：鮭魚、洋蔥、米、水、義大利香料、鹽巴、雪白菇、蝦仁、起司粉

不油炸的鮮蚵可樂餅 (四份)

可樂餅一向是很受歡迎小朋友喜歡的食物，利用氣炸鍋或烤箱烘烤，不需要使用油一樣可以完成。

食材：鮮蚵、南瓜、馬鈴薯、洋蔥、玉米粉、鹽巴、義大利香料、黑胡椒、焗烤用起司絲、鮮奶油、中筋麵粉、雞蛋、麵包粉

馬鈴薯南瓜濃湯

最近是南瓜盛產期，利用不鏽鋼的調理棒及湯鍋，在蔬菜煮軟後，直接進鍋內攪拌，很快的香濃的南瓜濃湯就完成了。

食材：南瓜、馬鈴薯、洋蔥、橄欖油、月桂葉、火腿 或 吐司丁 或 絞肉、雞精、水、鮮奶或鮮奶油

雞肉親子丼

小朋友大都很愛吃雞肉親子丼，自己做其實很簡單。

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、醬油、雞蛋、味霖、糖、水

香料烘蛋

利用家中的現有的各式香料加入雞蛋中，製作成老少咸宜的烘蛋料理。

食材：雞蛋、低筋麵粉、牛奶、洋香菜葉、義式香草鹽、鹽巴、黑胡椒、奶油香蒜醬、橄欖油

草莓煉奶泡芙

泡芙不一定要加上卡式達醬，利用香濃的煉乳加上當季盛產的草莓，一樣非常可口。

食材：鷹牌煉乳、草莓、低筋麵粉、高筋麵粉、橄欖油、鹽、水、雞蛋