高妹愛亂玩

鮭魚蔬菜燉飯【副食品10個月】

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10個月的寶寶可以開始試著吃不攪碎的食物，也可以試著吃稍微軟一點的飯，剛開始用切碎的蔬菜，煮軟一些給寶寶試試，燉飯會是不錯的選擇。...

食材：鮭魚、綠色蔬菜、高麗菜、香菇、蒜瓣、米、水

馬鈴薯蔬菜烘蛋

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用小烤箱也能做的簡單料理

食材：馬鈴薯、青菜葉、鹽巴、香菇、大蒜、起司、蛋