如果你不懂得如何表達愛,那就做菜吧。用健康美味的一餐告訴他/她,你有多在乎他/她。追蹤我的lG:#fifisculinarylab
眼球三明治

今天是萬聖夜,來份眼球三明治吧! 追蹤我的Ig:#fifisculinarylab

食材:水煮蛋、藍莓、覆盆子果醬、麵包、生菜

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鹽蒸鮭魚佐檸檬小黃瓜優格

用清爽的料理讓過節大吃大喝的身體休息一下吧~ 追蹤我的Ig:#fifisculinarylab

食材:鮭魚、小黃瓜碎、檸檬汁、檸檬皮屑、無糖優格、九層塔、鹽、不甜的白酒

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胡蘿蔔法式吐司

利用胡蘿蔔天然的甜味與椰子油的香氣,給這道經典的法式吐司更健康的吃法吧! 追蹤我的Ig:#fifisculinarylab

食材:全麥麵包、雞蛋、牛奶、黑胡椒、胡蘿蔔、椰子油

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