我總是關注食安問題議題,一直努力找尋 「澎湖野生水產」和「健康養生食材」,而研發料理寫食譜,我希望透過網路,讓人搜尋google: 「澎湖野生水產」「豆豆愛的料理」,就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:豆豆愛的料理-澎湖野生水產
蕃茄炒蛋

食材:橄欖油、蕃茄、蛋、青蔥、塩巴、小磨香油

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大黃瓜炒木耳【食在養生】

食材:大黃瓜,木耳、胡蘿蔔,蒜頭、橄欖油,塩、糖,食在養生小磨香油、水

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清蒸豆鼓鱈魚【豆豆愛的料理】

食材:鱈魚,豆鼓、薑絲,香菜、米酒,水+醬油、水

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燒酒蝦

食材:米酒、青蔥、蝦子、薑片

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芹菜炒豆包【食在養生】

食材:橄欖油、塩巴、芹菜、豆包、胡蘿蔔、糖、食在養生小磨香油

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菠菜炒木耳【食在養生】

食材:菠菜,木耳、橄欖油,糖、食在養生小磨香油,蒜頭、米酒,塩巴

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薑絲冬瓜蛤蜊湯【豆豆愛的料理】

食材:蛤蜊,冬瓜、青蔥,薑絲、香油,米酒、水

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紅燒土魠魚【澎湖野生水產】

食材:薑絲、醬油、塩巴、土魠魚【澎湖野生水產】、青蔥、辣椒、橄欖油、蒜頭、水、廚房紙巾

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清蒸鱈魚【豆豆愛的料理】

食材:【熊先生魚舖】西班牙厚切鱈魚、蒜頭、米酒、蠔油、塩、醬油膏、香油、辣椒、青蔥、薑絲、水

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紅燒吳郭魚

食材:吳郭魚,蔥,蒜頭、辣椒,薑片、橄欖油,塩,舒潔威象廚房紙巾、米酒,醬油,水

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丁香炒山蘇【澎湖野生水產】

食材:山蘇,丁香魚、蒜頭,辣椒、橄欖油,食在養生小磨香油、糖,塩,米酒

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九層塔(塔香)蛤蜊湯【食在養生】

食材:九層塔,蛤蜊,薑絲、米酒, 食在養生小磨香油

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