我總是關注食安問題議題,一直努力找尋 「澎湖野生水產」和「健康養生食材」,而研發料理寫食譜,我希望透過網路,讓人搜尋google: 「澎湖野生水產」「豆豆愛的料理」,就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:豆豆愛的料理-澎湖野生水產
薑絲冬瓜蛤蜊湯【豆豆愛的料理】

食材:蛤蜊,冬瓜、青蔥,薑絲、香油,米酒、水

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蕃茄黃金蛋炒飯【豆豆愛的料理】

食材:隔夜飯,蕃茄、青蔥,蛋、橄欖油,塩巴,糖、香油,胡椒粉

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青蔥小卷【澎湖野生水產】

食材:橄欖油、澎湖野生小卷、青蔥、蒜頭、辣椒、米酒、香油

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雙花椰菜胡蘿蔔湯【豆豆愛的料理】

食材:香油,塩巴,糖、青、白花椰菜,水、胡蘿蔔,胡椒粉

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青蔥炒透抽【澎湖野生水產】

食材:橄欖油,塩巴、米酒,透抽,辣椒、青蔥,蒜頭、香油,糖,黑醋

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黑芝麻飲【豆豆愛的料理】

食材:黑芝麻粉,冰糖、水

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紫菜牡犡(蚵仔)湯【澎湖野生水產】

食材:牡犡(蚵仔)、青蔥,薑絲、米酒,香油,塩巴、澎湖野生紫菜

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雪白菇蘋果炒甜椒【7-11】【得意一天】

食材:頂級橄欖油,雪白菇、甜黃椒,青椒、塩巴,糖、蘋果

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蒜香油菜【食在養生】

食材:橄欖油,塩巴,糖、油菜,蒜頭,辣椒、食在養生小磨香油

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魚板紫菜蛋花麵線【澎湖野生水產】

食材:紫菜魚板,澎湖西衛麵線、胡蘿蔔,蛋、青蔥,香油、塩巴,糖

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糯米椒炒豬肉【食在養生】

食材:糯米椒,黑毛豬、蒜頭,青蔥、橄欖油,塩巴,米酒、糖, 食在養生小磨香油

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碗豆莢炒蝦仁【食在養生】

食材:碗豆莢,蝦仁、胡蘿蔔,米酒、橄欖油,塩巴、糖,食在養生小磨香油、水,黑醋、蒜頭

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