免用滷包!輕鬆做番茄牛肉麵
劉小胖很多人做牛肉麵的方法大多是熬煮牛肉時放個八角滷包，敖個一兩小時放個醬油鹽巴跟少許糖就可以直接吃了。今天跟大家介紹的是用花椒油煸炒豆...
食材：牛腱、番茄、蔥、水、米酒、豆瓣醬、花椒粒、小白菜、青江菜、麵條
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健康青醬野菇義大利麵
劉小胖菇類高纖低卡，且含有對人體健康有益的多醣體，是價格不貴又優質的養生食材。再加上些自己喜愛的玉米筍及低脂低熱量的雞胸肉,輕輕鬆鬆就可...
食材：義大利麵、蒜頭、辣椒、洋蔥、玉米筍、秀珍菇、杏鮑菇、白靈菇、鴻喜菇、雞胸肉、洋香菜葉、鹽、青醬、米酒
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野菇青醬燉飯
劉小胖拿冰箱吃剩的火鍋料、豬肉片再加些蘑菇、洋蔥、玉米筍,想吃什麼就放什麼!輕輕鬆鬆就可以完成這道野菇青醬燉飯^^
食材：米、菇類、洋蔥、玉米筍、火鍋餃、梅花肉片、蒜頭、辣椒、青醬罐頭、米酒、雞高湯
