什殼米干貝菇菇炊飯
愛米食旅生活雜記什殼米不會溼黏，每粒米飯都吸附食材的味道，也不會因為食材養生而無味，滋味豐富，越嚼越香，越嚼越有味，不論做法和口味都輕鬆無負擔。
食材：什殼米、干貝、杏鮑菇、金針菇、蔥、蛋、柴魚醬油
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魷魚煎餅生菜捲
愛米食旅生活雜記韓國水協出品的「韓國魷魚蔬菜煎餅」，煎餅本身就有調味，單吃不沾醬就很不錯。煎完的味道很香，價錢也不貴，又能省去麻煩的製作步驟，輕鬆...
食材：韓國魷魚蔬菜煎餅、韓式泡菜、芝麻醬、花生醬、糖、生菜
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柚子排骨湯
愛米食旅生活雜記中秋節柚子太多吃不完，或是買到水份很乾的柚子，拿來煮排骨湯好喝又不浪費！食材簡單，做法也簡單，味道卻很濃郁，放到隔天再吃味道更好！
食材：柚子、排骨、火腿、水、鹽
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熱帶水果冰沙冰棒
愛米食旅生活雜記用火龍果和芒果做成的熱帶冰棒，自然沒有添加，吃起來冰涼沒有負擔！
食材：火龍果、芒果、蜂蜜
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涼拌金針菇
愛米食旅生活雜記簡單美味又省錢，味道清爽！
食材：金針菇、辣椒絲、白醋、青蔥絲、鹽、香油
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酸甜辣蘿蔔
愛米食旅生活雜記酸甜辣開胃！醃個小菜放在冰箱，想吃就吃，不用開火就能解決夏天沒食欲的煩惱。
食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、辣椒粉、蒜、白醋、薑、糖、鹽
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油炸香蕉燕麥
愛米食旅生活雜記趁著炸香蕉還熱騰騰的，一口咬下，口感軟綿，而濃郁的香蕉味立刻擴散在口腔中，讓人忍不住一口接一口！
食材：香蕉、玉米粉、燕麥、蛋黃
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蒜味排骨
愛米食旅生活雜記蒜味排骨，不但好吃，做法也很簡單，一樣是懶人家常料理，醃料醃一醃丟進電鍋蒸就好了，光是湯汁就可以拌好幾碗飯了哦！
食材：排骨、蒜、辣椒、太白粉、醬油
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桑果冰淇淋
愛米食旅生活雜記夏天到了，正是吃冰淇淋的季節，這次用法國鮮奶油、桑葉粉、桑果醬做的冰淇淋，不用冰淇淋機也能有冰淇淋的口感！
食材：桑葉粉、桑果醬、鮮奶、法國鮮奶油、土司、蝶豆花染色冰塊
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苦瓜炒板豆腐
愛米食旅生活雜記滋味豐富，有豆腐的焦香、紅蘿蔔的甜、苦瓜的微苦，再加一點醬油的香氣，也是一道配飯的好選擇。
食材：苦瓜(半個)、板豆腐、米酒、紅蘿蔔、醬油、蔥
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芋頭牛奶
愛米食旅生活雜記天氣變熱了，來一杯芋頭牛奶吧，芋頭香加奶香，還有濃郁香甜的煉乳，簡直就是夏天最大的享受。
食材：芋頭、水(或蒸芋頭水)、牛奶、煉乳
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醬油絞肉
愛米食旅生活雜記只要把絞肉調味和米飯一起進電鍋蒸，完全不用費力就能吃到非常下飯的鹹香料理，再炒幾道青菜、煎個蛋，又是很豐盛的一餐了。
食材：絞肉、醬油、米酒、芝麻油、水、太白粉、蒜頭、糖
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泡菜炒五花肉
愛米食旅生活雜記泡菜炒五花肉，開胃又下飯，是一道簡單快速的光盤料理。
食材：泡菜、五花肉、米酒、洋蔥、醬油、蔥、水
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東安子雞(簡易版)
愛米食旅生活雜記幾年前在電視節目上看到東安子雞的料理教學，看上去很好吃，立刻記下來做法，試做了一次，從此這道菜變成桌上常出現的料理。 以下完整還...
食材：雞肉、辣椒絲、鹽、薑絲、米酒、水、蔥花、黑胡椒粉、太白粉、芝蔴油、勾芡水、烏醋
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蜜芋頭
愛米食旅生活雜記煮蜜芋頭超級輕鬆，全部丟進電鍋就好。冰一夜的蜜芋頭，甜甜綿綿，讓人忍不住一口接著一口！
食材：芋頭、糖、水、乾燥桂花(可不用)
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蒜頭雞湯
愛米食旅生活雜記大蒜炸過充滿香氣，生蒜煮過後，吃起來有馬鈴薯的口感，喜歡吃大蒜的人，一定會很愛！
食材：蒜頭、雞、鹽、蔥、水、電鍋(外鍋)水
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雞肉奶油白菜
愛米食旅生活雜記春天在中醫裡是養肝的好時節，外出踏青是最好的方法，食療也很有幫助，多補充深色的蔬菜、茶、大蒜或是堅果，也可以多吃十字花科的菜：綠白...
食材：白菜、雞肉、馬鈴薯、牛奶、奶油、鹽
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剝皮辣椒雞湯
愛米食旅生活雜記天氣突然變冷了，來一碗熱熱辣辣的剝皮辣椒雞湯吧！
食材：雞肉、杏鮑菇、剝皮辣椒、鹽
