以前從來沒下過廚的廚男,現在開始對料理產生了興趣,當然需要大家的支持,讓我也更有信心持續推出人人都可以上手的簡單料理,只要運用安心的在地食材,不需要太繁複的料理步驟,每個人都可以做出美味又健康的料理。 更多廚男料理的食譜:http://goo.gl/G3yxpY
【廚男料理筆記】香煎洋芋煎餅 廚男料理筆記

食材:馬鈴薯、麵粉、水、青蔥、鹽巴、黑胡椒、蒜頭

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【廚男料理筆記】肉片炒瓜皮 廚男料理筆記

食材:西瓜皮、豬肉片、醬油、青蔥、鹽

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【廚男料理筆記】一分鐘做出早餐三明治 廚男料理筆記

食材:吐司、雞蛋、肉片、起士、奶油

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【廚男料理筆記】南瓜鴨腿燉飯 廚男料理筆記

食材:南瓜、櫻桃鴨去骨鴨腿肉、有機米、鮮奶、杏鮑菇、鹽、黑胡椒

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【廚男料理筆記】山茼蒿炒蛋 廚男料理筆記

食材:日本茼蒿、紫洋蔥、彩色胡蘿蔔、雞蛋

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【廚男料理筆記】健康清爽雞肉沙拉 廚男料理筆記

食材:紅蘿蔓生菜、彩色胡蘿蔔、橄欖油、小黃瓜、多糖醋、玉米筍、黑胡椒、洋蔥、雞胸肉

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【廚男料理筆記】四季豆培根捲 廚男料理筆記

食材:有機四季豆、微酵鹽麴、黑松露白醬油、豬培根

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【廚男料理筆記】蘋果鳳梨派 廚男料理筆記

食材:有機鳳梨鮮果、華盛頓有機蘋果、原味黑糖丸、酥油皮、奶油

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【廚男料理筆記】南瓜香菇燒雞 廚男料理筆記

食材:全雞切塊、南瓜、小香菇、白醬油

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【廚男料理筆記】高麗菜雙菇雞湯 廚男料理筆記

食材:全雞切塊、高麗菜、鴻喜菇、雪白菇、鹽巴

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【廚男料理筆記】白醬雞腿蕈菇螺旋義麵 廚男料理筆記

食材:月球放山土雞去骨雞腿、微酵鹽麴、有機小麥麵粉、螺旋麵、香菇、蒜頭、奶油、鮮奶

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【廚男料理筆記】酥皮南瓜玉米濃湯 廚男料理筆記

食材:雪白甜玉米、有機小麥麵粉、牛奶、起酥片、南瓜、奶油

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