【快速】泰式打拋豬

食材:豬絞肉、九層塔、洋蔥、小蕃茄、大蒜、醬油、紅蔥頭、魚露、辣椒、伍斯特醬

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【電鍋】不想弄髒手瓜仔肉

食材:豬絞肉、脆瓜、醬油(膏)、五香粉、白胡椒粉

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【快速】三杯中卷

食材:頂好解凍魷魚、紅蘿蔔、大蒜、辣椒、白酒、九層塔、醬油、薑汁冰塊、芝麻油、味醂

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【週末一鍋】馬鈴薯燉肉

食材:牛肉片、馬鈴薯、砂糖、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、味醂、荷蘭豆/腕豆莢(配色用)、烹大師鰹魚粉、味噌

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【快速。素食】乾煸四季豆

食材:四季豆、豆腐、醬油、素牛蒡鬆、香蒜粉、五香粉、白胡椒粉、洋蔥粉

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【週末一鍋】紅燒牛肉

食材:牛腩(牛肋條)、紅蘿蔔、洋蔥、蕃茄、薑、大蒜、醬油、豆瓣醬、麻油、水、白酒、五香粉

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【快速】韓式泡菜豬肉

食材:湯瑪士肉舖梅花豬肉火鍋片、韓式泡菜、蘋果(切丁末)、泡菜湯汁、味醂、蔥(白切段,青切花)、香菜(梗葉分開)、黑糖

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【預先醃製。快速】韓式泡菜豬肉年糕

食材:年糕、豬肉絲、泡菜汁、泡菜、蔥、配色蔬菜、味醂或糖

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【預先醃製。快速】沙茶牛肉絲

食材:牛肉絲、空心菜、醬油、食用油、沙茶醬

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【週末悠閒料理。小烤箱】牧羊人派

食材:馬鈴薯、絞肉、義式香料、洋蔥(小)、百里香、蕃茄、鹽、牛奶、黑胡椒、奶油

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【週末製作,週間配菜】日式黑豆煮

食材:青仁黑豆、糖、醬油

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【小烤箱】原味約克夏布丁

食材:蛋、牛奶(與蛋等量)、麵粉(約為蛋的一半)

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