[BERGLY] 低卡泰式藜麥海鮮沙拉

食材:藜麥、草蝦、檸檬汁、花枝、辣椒、小番茄切對半、醬油、芹菜切半、魚露、蒜頭

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[BERGLY] 香煎藜麥餅 -元氣早餐

食材:混合藜麥、雞蛋、番茄切碎、洋蔥切碎、中筋麵粉、牛奶或水、酪梨油、鹽、胡椒

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