下班之後可以快速上桌，又超下飯的一道菜 市場醃過的里肌肉，加上爽脆的洋蔥拌炒蘑菇醬，輕鬆上桌
食材：醃製過的里肌肉、洋蔥、蘑菇醬、蔥、蒜頭、辣椒
這道料理簡單易做，很適合當早餐
食材：蛋、低筋麵粉、小黃瓜、沙拉、肉鬆、橄欖油、火腿片
