鮮蔬拉麵鹹派-五木拉麵
蘋果愛料理久未聯絡的朋友，近來好嗎？空想半天，不如主動邀請老友們來家裡聊聊天、敍敍舊吧。 用拉麵做派對小點心，驚喜、有趣，話題性十足。與久未...
食材：五木肉燥味拉麵、冷凍毛豆仁、紅蘿蔔、杏鮑菇、綜合乳酪絲、冷凍起酥片、米酒
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抹茶拿鐵（10秒。自製天然無添加飲品）
蘋果愛料理市售抹茶拿鐵的價格不便宜，且所用的抹茶粉大都含糖。 自己用純抹茶粉加鮮奶，依黃金比例做成抹茶拿鐵，健康、消暑、便宜又好喝。 ● 歡...
食材：抹茶粉、鮮乳、冰塊
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蒜香奶油杏鮑菇（5分鐘）
蘋果愛料理這道「蒜香奶油杏鮑菇」，做法超簡單，只要5分鐘，咻咻咻就完成惹~ 多汁、Q彈、有嚼勁的「杏鮑菇」，配上奶香十足、蒜味豐滿的「蒜香奶...
食材：杏鮑菇、蒜頭、奶油、黑胡椒、鹽
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黃金比例冰抹茶（15秒。自製手搖飲料）
蘋果愛料理炎炎夏日，來杯會回甘的無糖冰抹茶，好消暑！ 自製天然無添加的手搖飲料，健康又好喝！ ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www...
食材：抹茶粉、涼水、冰塊
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薄荷鮮蔬鮪魚蛋乳酪三明治（10分鐘）
蘋果愛料理今早到小陽台澆花時，發現薄荷好茂密， 薄荷兄還一直對姊說：「選我，選我，選我。」 好的，今天就來個「清新薄荷風早餐」吧！ 將冰箱...
食材：薄荷葉、小黃瓜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、綜合乳酪絲、黑胡椒、白胡椒、全麥土司
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日式酒蒸蛤蜊（3分鐘。居酒屋必點）
蘋果愛料理這道酒蒸蛤蜊，是居酒屋必點美食之一。 居酒屋的酒蒸蛤蜊，份量不多，每次吃完都意猶未盡。 自己在家做，便宜很多，而且做法超簡單。 ...
食材：蛤蜊、薑、蒜頭、青葱、米酒、無鹽奶油、檸檬
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香煎松阪豬（5分鐘）
蘋果愛料理松阪豬，位於豬頰連接下巴處，一頭豬只能取出兩片，約6兩，因此又稱為「黃金6兩肉」。 這個部位肉質清甜，口感軟嫰又爽脆，簡單調味就...
食材：松阪豬、米酒、鹽、檸檬
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蛤蜊絲瓜（5分鐘）
蘋果愛料理蛤蜊的鹹鮮，絲瓜的清甜，不用調味就好好吃。 蛤蜊和絲瓜，造就出鮮甜無比的湯頭，好天然，好美味，好舒服~ 這道料理超簡單，從蛤蜊...
食材：蛤蜊、絲瓜、薑、米酒
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黃金比例冰抹茶（1分鐘）
蘋果愛料理炎炎夏日，來杯會回甘的無糖冰抺茶，好消暑！ 只要 1 分鐘，輕輕鬆鬆就可完成這杯透清涼的健康飲品哦！ ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 ht...
食材：抹茶粉、涼水、冰塊
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焗烤香蕉土司（3分鐘）
蘋果愛料理甜甜的香蕉、鹹鹹的乳酪、麥香味十足的全麥土司，配上迷人的肉桂香氣，好好吃。 今天的早餐超簡單，3分鐘就完成了。美好的一天，從早餐開...
食材：香蕉、全麥土司、綜合乳酪絲、肉桂粉
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馬告黃豆排骨湯（電鍋版）
蘋果愛料理馬告（山胡椒）有著香茅、薑、檸檬、花椒和黑胡椒的香氣，滋味豐富又迷人，簡單料理，就可以很美味。 這道湯品，只以少許鹽，帶出排骨的...
食材：排骨、雞爪、洋葱、青葱、薑片、冷凍熟黃豆、馬告、馬告、米酒、鹽
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蘋果酪梨蛋沙拉麵包塔
蘋果愛料理善用森林中的奶油─酪梨─做沙拉，營養又美味。 將蘋果酪梨蛋沙拉，塗在乳酪麵包上。 酸酸甜甜的蘋果酪梨蛋沙拉，配上鹹鹹的乳酪麵包，真...
食材：乳酪麵包、小蘋果、酪梨、葡萄柚、蛋、黑胡椒、白胡椒
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蘋果酪梨蛋沙拉
蘋果愛料理善用森林中的奶油─酪梨─做沙拉，營養又好吃。 做好的蘋果酪梨蛋沙拉，直接吃、配麵包或饅頭，都很美味哦。 ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 h...
食材：小蘋果、酪梨、葡萄柚、蛋、黑胡椒、白胡椒
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義式酒香嫰雞丁（雞胸軟嫰多汁）
蘋果愛料理善用家中現有的香料，簡單5步驟，輕輕鬆鬆就可做出鮮嫰多汁的義式酒香嫰雞丁哦。 利用【醃】、【借】、【短】，雞胸軟嫰又多汁，不再乾巴...
食材：去骨雞腿、去骨雞胸、義大利香料、黑胡椒、白胡椒、鹽、米酒
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超Q彈黑糖糕（電鍋版）
蘋果愛料理用沒有經過精煉，鈣、鐵和礦物質含量高的「黑糖」做點心，好健康。 用「天然蓮藕粉」取代精製粉類，做出無添加黑糖糕，好香、好Q、好好吃...
食材：黑糖、水、中筋麵粉、蓮藕粉、熟白芝麻
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超香濃古早味芒果冰
蘋果愛料理不用到名店排隊，在家就可做出超香濃芒果冰。 用香氣足、甜度高、帶點微酸的愛文芒果，做出天然無添加的芒果冰，健康、消暑又好吃！ 用冷...
食材：愛文芒果、低脂鮮乳
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泰式芒果糯米飯（電鍋版）
蘋果愛料理不用泡糯米，想吃芒果糯米飯時，隨時做，立馬享用。 不用找蒸籠，不用顧爐火，用電鍋就可輕鬆做出泰式芒果糯米飯。 愛文芒果的產季到了，...
食材：愛文芒果、長糯米、椰奶、椰奶、砂糖、砂糖、鹽、鹽、蓮藕粉
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超綿密雙莓芒果雪泥
蘋果愛料理在蘋果姊姊的餐桌上，雙莓平常的任務是擔當「活力蔬果豆奶昔」的要角；最近愛文芒果的產季到了，當愛文芒果遇見雙莓，立馬迸出愛的花火。 ...
食材：愛文芒果、冷凍藍莓、冷凍蔓越莓、無糖優酪乳
