烤檸香鮭魚
烤檸香鮭魚

善用烤箱烤魚,可以節省20分鐘烹調時間,個人滿愛檸檬鮭魚的搭配。

食材:鮭魚、奶油、鹽巴、檸檬片

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小黃瓜炒雞丁
小黃瓜炒雞丁

這道算是微清冰箱料理, 剛好剩下最後三條雞胸,用小黃瓜跟玉蜀黍、七位唐辛子跟菜讓變得小繽紛。

食材:雞胸、小黃瓜、玉蜀黍、鹽巴調味料

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日式茶碗蒸
日式茶碗蒸

喜歡一般餐廳吃到的茶碗蒸可以試試看這個偶然成功的配方唷!😍

食材:蛋、玉米罐(湯+玉米粒)、花枝丸、海帶芽、鹽巴、蛤蠣、水

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柚香吐司餅乾
柚香吐司餅乾

買了一大包吐司,肯定吃不完, 趁著新鮮做吐司餅乾給小孩帶去學校分享😍

食材:吐司邊、奶油、糖

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味增海鮮拉麵
味增海鮮拉麵

趕時間的晚餐,不想吃一成不變的麵,就來點味增吧😍

食材:麵條、味增、洋蔥、胡蘿蔔、鮭魚、玉蜀黍、蝦子、豆腐、蛤蠣、海帶

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芝麻玉子燒
芝麻玉子燒

我們家小孩特別喜歡蛋的料理 所以我會相盡辦法在蛋裡面加入他們喜歡的,或是我想給他們吃的😆 除了平常當菜色,也很適合拿來當早餐唷!

食材:蛋、芝麻粉(粒也可)、海苔、鹽巴

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滑嫩起司佐花生醬蛋餅
滑嫩起司佐花生醬蛋餅

剛好朋友來家裡住宿,一個人帶兩個小孩無法出門特地買早餐,臨時起義做一個手工蛋餅😍

食材:中筋麵粉、水、花生醬、鹽巴、起司、胡椒粉、蔥、油

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炒高麗菜豬肉片
炒高麗菜豬肉片

前陣子收到好多高麗菜, 每天單調的炒高麗菜很怕孩子會吃膩, 剛好剩下的豬肉薄片也無法自成一盤就一起炒了。

食材:高麗菜、豬肉薄片、黑芝麻、白芝麻、香油、羅勒葉、油、薑

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純白醬義大利麵(便當用)
純白醬義大利麵(便當用)

終於...人妻成就! 第一次給老公帶便當,之前他都嫌棄加熱麻煩。 想說來個低GI餐就放個意大利麵當主食了!

食材:意大利麵、奶油塊、植物油、蒜末、洋蔥切丁、牛奶、起司、鹽巴

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  • 1 跟著做
日式起司煎蛋
日式起司煎蛋

我們家的孩子特愛吃蛋跟海苔的料理,今天稍微做一下變化 在我們家是晚餐的其中一道菜, 但我覺得很適合當早餐唷!

食材:蛋、海苔、起司片、香鬆、美奶滋、油

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吐司餅乾
吐司餅乾

前幾天心血來潮買了一條全聯的長吐司, 對一家兩大兩小來說份量太大,只剩2頓早餐能食用 突然想到久違的吐司餅乾 小孩下課應該會很開心的

食材:吐司、糖、無鹽奶油

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