韓式馬鈴薯煎餅
韓式馬鈴薯煎餅

非常適合當零食吃 健康營養

食材:馬鈴薯、麵包粉、青花椰

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蕃茄味噌豆腐煲
蕃茄味噌豆腐煲

溫暖的湯

食材:蕃茄、家常豆腐、柴魚、乾海帶芽、鹽、味噌

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感冒雞湯(電鍋)
感冒雞湯(電鍋)

感冒雞湯

食材:西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、香菇、蔥、雞腿、蒜

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感冒適合的湯-洋蔥雞湯(電鍋)
感冒適合的湯-洋蔥雞湯(電鍋)

洋蔥具有去痰 抗發炎 感冒適合的ㄧ道雞湯

食材:洋蔥、鴻禧菇、雞腿、紅蘿蔔、西洋芹

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(電鍋)南瓜五穀養身粥
(電鍋)南瓜五穀養身粥

南瓜養身粥 營養滿分💯

食材:五穀米、杏鮑菇、雞胸、鹽巴、油蔥酥、南瓜

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(電鍋)清蒸花蟹 三點蟹
(電鍋)清蒸花蟹 三點蟹

食材:花蟹、薑片

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涼拌秋葵
涼拌秋葵

夏天清爽的下酒菜 兼顧腸胃小幫手

食材:蒜末、辣椒、秋葵、香油、醬油

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(電鍋)麻油雞飯
(電鍋)麻油雞飯

非常好吃

食材:乾香菇、米、香油或麻油、鹽、薑片或薑末

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麻辣炒蝦菇
麻辣炒蝦菇

下酒菜

食材:蝦、杏鮑菇、麻辣醬、蒜頭

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戰斧豬排
戰斧豬排

在家也能做戰斧豬

食材:戰斧豬、海鹽、黑胡椒

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三杯(塔香)蝦蛤仔
三杯(塔香)蝦蛤仔

下酒菜 下飯好味道

食材:蝦、蛤蜊、九層塔、醬油、蠔油、蒜泥

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牛丼飯
牛丼飯

食材:牛五花片、洋蔥、砂糖、醬油、香油、米酒

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