黑蒜漢堡排

食材:黑蒜頭、洋蔥、豬絞肉或牛絞肉、油、鹽、黑胡椒粉

黑蒜頭雞湯

食材:黑蒜頭、生蒜頭、帶骨土雞腿、黑胡椒粒、米酒、水

秋葵佐黑蒜芝麻醬

食材:黑蒜頭、秋葵、烏醋、紅蔥酥、白芝麻油、醬油、味霖、白芝麻

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黑蒜香煎豆腐

食材:黑蒜頭、煎炸用豆腐、油、水、薄鹽醬油

黑蒜田園沙拉

食材:黑蒜頭、綜合沙拉蔬菜、小番茄、小黃瓜、新鮮檸檬汁、烏醋、橄欖油

香煎鮭魚佐黑蒜

食材:黑蒜頭、鮭魚片、薄鹽醬油、橄欖油、檸檬塊、新鮮檸檬汁、新鮮檸檬皮刨絲、生薑刨絲、鹽、黑胡椒粉

黑蒜酪梨莎莎醬

食材:黑蒜頭、熟成酪梨、洋蔥、番茄、新鮮檸檬汁、新鮮香菜、鹽、黑胡椒粉