《蔬食》藜麥酪梨脆片加州捲🍳蛋奶素

食材:紅藜麥、白米或壽司米、壽司醋、苜蓿芽、美乃滋、海苔、小黃瓜、酪梨、素肉鬆、啤酒酵母粉

  • 355
  • 0
  • 0
《蔬食》奶油烤酪梨蛋包藜麥飯🍳蛋奶素

食材:酪梨、紅藜麥、白米、蛋、素肉鬆、日式醬油、素烤肉醬、奶油

  • 128
  • 0
  • 0
蔬食)簡易電鍋咖喱田園起司燉飯🍳蛋奶素

食材:糙米+十穀米(免泡型)、毛豆仁、咖哩粉、薑、紅蘿蔔、薑黃粉、起司片撕碎、青江菜、芹菜(梗)、黑胡椒、鹽、青江菜、芹菜(葉)、椰子油或奶油、牛番茄切片

  • 681
  • 0
  • 0
百搭多變化~潤腸火龍果皮汁

食材:白肉或紅肉火龍果、剪刀、黑糖、蘋果、柚子醬、優落乳

  • 142
  • 1
  • 1