清炒黃瓜🥒雞丁
清炒黃瓜🥒雞丁

其實不要太排斥雞胸肉.用對方式料理它也可以是很軟嫩多汁好吃的肉肉哦!

食材:好市多雞胸肉、小黃瓜、鹽、紅蘿蔔、香油、水、蒜頭、太白粉、雞粉、米酒

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奶油培根菠菜
奶油培根菠菜

食材:菠菜、培根、奶油、蒜頭、鹽

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蔥鹽豬肉片
蔥鹽豬肉片

真的很好吃又簡單到不行的料理..每次都煎不夠吃結果鍋子都不洗了因為一直煎不停😂 (剛煎完熱熱的肉好軟嫩哦!真的還是建議一定要趁熱吃...

食材:梅花豬肉、鹽、蒜泥、蔥花

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竹筍炒肉絲
竹筍炒肉絲

食材:竹筍/桂竹筍、豬肉、醬油、蒜頭、米酒、生辣椒or乾辣椒、香油、鹽、太白粉

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三杯雞丁
三杯雞丁

每道料理都有自己獨特的味道特別是喜愛三杯料理的薑蒜醬油味讓人忍不住多吃一些飯😂

食材:去骨雞腿肉、九層塔、麻油、薑、鹽、醬油、蒜頭、青蔥、米酒、冰糖

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番茄🍅炒蛋
番茄🍅炒蛋

酸酸甜甜是一道從小就超愛拌白飯就可以吃很多的料理!

食材:番茄、雞蛋、水、蒜頭、番茄醬、青蔥、二砂糖、鹽

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綿密紅豆湯
綿密紅豆湯

食材:紅豆、水、二砂糖(紅糖)

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青椒牛肉絲
青椒牛肉絲

簡單料理好下飯

食材:青椒、牛肉絲、醬油、蒜頭、香油、米酒、鹽、太白粉、水

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紅蘿蔔炒蛋
紅蘿蔔炒蛋

家裡有小孩每餐就真是缺不了一道蛋料理.. 簡單好吃新手也可以輕鬆完成的料理唷!

食材:紅蘿蔔、雞蛋、蒜頭、鹽、水

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焗烤起司南瓜火腿烘蛋
焗烤起司南瓜火腿烘蛋

一道簡單的料理達到一餐所需的營養小朋友也超愛吃喲~

食材:蒸好的南瓜、洋蔥、鹽、火腿片、黑胡椒粒、披薩用起司、雞蛋、起司粉、水or牛奶

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日式玉子燒
日式玉子燒

食材:雞蛋、鰹魚粉、糖、鰹魚醬油

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清炒蘿蔔肉片
清炒蘿蔔肉片

前置作業因為「醃肉」的部份讓這道完成的豬肉片超嫩.還有買到好蘿蔔也是超甜超好吃的😋..

食材:白蘿蔔、豬肉片、醬油、米酒、蒜頭(切末)、太白粉、青蔥(切段)、白胡椒粉、雞粉、鹽、水

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