小胖啾 A型 處女座 是個對「吃」有高度興趣的寶寶 啾媽 O型 水瓶座 是個好奇心十足、勇於嘗試的媽咪 花點心思和時間為小胖啾製作副食 是啾媽最重要的小事 一起來跟著小胖啾大口大口吃 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/
【寶寶食譜】芝麻蛋捲(平底鍋製作)

食材:無鹽發酵奶油或無鹽奶油、海藻糖或細砂糖、全蛋、蛋白、低筋麵粉、熟黑芝麻粒

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【寶寶食譜】地瓜米薯條(無油糖粉免炸)

食材:蒸熟的地瓜、胚芽糙米熟飯(或白米飯)

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【寶寶食譜】香蕉舒芙蕾鬆餅(平底鍋製作)

食材:酪梨油或其他植物油、糖粉(可略)、香蕉、蛋黃、蛋白、鮮奶、海藻糖或細砂糖、低筋麵粉

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【寶寶食譜】芋頭米粉湯

食材:中型芋頭、紅蔥頭、蔥、赤尾青蝦、乾香菇、豬軟骨、純米米粉、粗黑胡椒粒、白胡椒粉、葡萄籽油或其他植物油

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【寶寶食譜】高麗菜炊飯

食材:紅蔥頭、赤尾青蝦+櫻花蝦、乾香菇、紅蘿蔔、豬梅花、高麗菜、栗子、胚芽糙米混白米、水、白胡椒粉、植物油

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【寶寶食譜】茶油雞炊飯

食材:去骨雞腿排、乾香菇、鴻禧菇、老薑、栗子、茶油、白米混胚芽糙米、水

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【寶寶食譜】菇菇雞肉燉飯

食材:去骨雞腿排、洋蔥、Mozzarella乾酪、蒜、白胡椒粉、鴻禧菇、黑胡椒粒、蘑菇、乾酪粉、鮮香菇、巴西里碎片、青花筍、鮮奶或無糖豆漿、多穀米、玄米油或其他植物油

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【寶寶食譜】香蕉芝麻鬆餅(無鬆餅粉)

食材:香蕉、低筋麵粉、黑芝麻粉、雞蛋、植物油

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【寶寶食譜】南瓜軟骨肉粥

食材:豬軟骨(全聯)、南瓜、蒜、老薑、綠花椰、鴻禧菇、紅蘿蔔、胚芽糙米混白米或白米

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【寶寶食譜】南瓜米棒(無油無糖)

食材:蒸熟的南瓜、黑白米飯(或白飯)

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【寶寶食譜】芝麻豆腐小Q球(無油)

食材:義美板豆腐、日本太白粉或地瓜粉、黑糖粉、黑芝麻粉

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【寶寶食譜】平底鍋烘芝麻蛋糕

食材:蛋黃、嘉禾牌低筋麵粉、蛋白、玉米粉、海藻糖、里仁黑芝麻粉、鮮奶、玄米油

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