小胖啾 A型 處女座 是個對「吃」有高度興趣的寶寶 啾媽 O型 水瓶座 是個好奇心十足、勇於嘗試的媽咪 花點心思和時間為小胖啾製作副食 是啾媽最重要的小事 一起來跟著小胖啾大口大口吃 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/
【寶寶食譜】菇菇雞肉燉飯

食材:去骨雞腿排、洋蔥、Mozzarella乾酪、蒜、白胡椒粉、鴻禧菇、黑胡椒粒、蘑菇、乾酪粉、鮮香菇、巴西里碎片、青花筍、鮮奶或無糖豆漿、多穀米、玄米油或其他植物油

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【寶寶食譜】寶寶湯圓(不Q黏無糯米粉)

食材:蒸熟的地瓜、熟飯、水、玉米粉

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【寶寶食譜】南瓜軟骨肉粥

食材:豬軟骨(全聯)、南瓜、蒜、老薑、綠花椰、鴻禧菇、紅蘿蔔、胚芽糙米混白米或白米

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【寶寶食譜】鮭魚炒飯

食材:鮭魚輪切、蒜、蔥、鮮香菇、櫛瓜、玉米、綠花椰、蛋、胚芽糙米混白米、白胡椒粉、粗黑胡椒粒、葡萄籽油或其他植物油

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【寶寶食譜】蕃茄蛋花麵

食材:牛蕃茄、雞蛋、老薑、鮮香菇、水、蔥、白胡椒粉、白芝麻油、五木細關東麵、葡萄籽油

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【寶寶食譜】蔥油雞飯

食材:去骨雞腿排、蔥切細末、白胡椒粉、有機大蒜粉、茶油

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【寶寶食譜】玉米片蛋白餅(無油微甜)

食材:蛋白、黑糖或細砂糖、玉米粉或日本太白粉、無糖玉米片

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【寶寶食譜】麥當當有氧餐-滿福堡薯餅濃湯

食材:高筋麵粉、酵母粉、豬梅花或豬絞肉、海藻糖或細砂糖、板豆腐、馬鈴薯、鹽、洋蔥、綠花椰、蒜、全蛋液、鮮奶、白芝麻油、白胡椒粉、玉米、葡萄籽油、麵粉(筋性不拘)、黑麥麵粉或高筋麵粉、雞蛋、鮮奶或水、乾酪粉、切片乾酪、巴西里碎片、葡萄籽油或其他植物油、鮮奶:水=1:1

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【寶寶食譜】茶油山藥雞湯

食材:放山古早雞翅小腿、茶油、老薑、乾香菇、蔥、山藥、有機枸杞

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【寶寶食譜】絲瓜蛤蜊燉飯

食材:絲瓜、蛤蜊、乾香菇、紅蘿蔔、老薑、胚芽糙米飯(米水1:0.9 )、玄米油或其他植物油

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【寶寶食譜】芋頭米粉湯

食材:中型芋頭、紅蔥頭、蔥、赤尾青蝦、乾香菇、豬軟骨、純米米粉、粗黑胡椒粒、白胡椒粉、葡萄籽油或其他植物油

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【寶寶食譜】菇菇派【好菇道好食光】

食材:即食大燕麥片、鮮奶或無糖豆漿、水、好菇道雪白菇、好菇道舞菇、大蒜粉、綠花椰、義大利香料、玉米筍、巴西里碎片、雞蛋、乾酪粉

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