溏心蛋熱狗手捲_小七食堂
小七食堂來把三明治變身成花型手捲吧! 鮮蔬溏心蛋三明治的好料多多，只需改變一下排列的方式， 不用增加太多材料，就可以發揮創意變成一束美麗手...
食材：鮮蔬溏心蛋三明治、熱狗、酸黃瓜片、壽司海苔片
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春蜜優酪飲_小七食堂
小七食堂Smoothie是由水果或蔬菜甚至堅果物打成泥的飲品，可以加入蜂蜜或糖漿增加風味，也可以放入牛奶、優格、優酪，甚至還能加入冰塊變成...
食材：金鑽鳳梨拼盤、原味優酪、蜂蜜
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黑胡椒牛肉米漢堡_小七食堂
小七食堂雖然也是米飯，但作成米漢堡吃起來就是比較豪邁和趣味。將滑蛋牛肉再多加一些青菜下鍋， 不但菜有了滑蛋的香，也可以不知不覺吃入好多青菜...
食材：滑蛋牛肉燴炒飯、洋蔥絲、一日野菜-凱薩沙拉、青江菜、黑胡椒
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鰻魚玉子丼飯_小七食堂
小七食堂丼飯可包含許多各式各樣的食材，甚至是前一道料理所剩下的食材或者是吃剩的肉類與蔬菜，準備速度十分快。 利用台灣鰻飯糰，加上些許蔬菜...
食材：台灣鰻飯糰、洋蔥、壽喜燒醬、水、青蔥、太白粉(非必需)
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紅油抄手炸醬麵【小七食堂】
小七食堂麻香又帶些黑醋香氣的紅油抄手，是川菜料理中滿受到人們喜愛的菜色。利用炸醬麵中的炸醬和關東煮的麻辣湯底拌勻混合，就成了麻、辣、香味道...
食材：炸醬麵、關東煮麻辣湯底、雲 吞、青江菜、蔥花、小黃瓜絲、蛋皮絲、醬油、烏醋、辣油
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日式風味拉麵 【小七食堂】
小七食堂關東煮的日式柴魚湯頭非常的百搭，清爽風味和各式食材搭配都十分合適。下一點彈牙的拉麵和一些關東煮，一碗美味的家常拉麵，10分鐘輕鬆搞定 !
食材：柴魚風味高湯、杏鮑菇魚板、菠菜玉子燒、鮮菇、腐皮蝦捲、好勁道拉麵、青江菜、蔥花、胡椒粉
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Mini法式炒蛋三明治【小七食堂】
小七食堂每天花10分鐘做頓美味早餐不再是難事，利用7-11各式各樣的美味三明治，稍微加工再搭配牛奶及四季鮮果，就是豐盛的營養早餐了！ 為...
食材：法式炒蛋三明治、蛋、牛奶、無鹽奶油、四季水果
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櫻花蝦小鐵鍋拌飯
小七食堂特別喜歡韓式石鍋拌飯那焦底的鍋巴口感， 用厚質的鑄鐵鍋也可以做出這樣的效果！ 東港櫻花蝦拌飯飯糰是使用當季食材的限定商品， 料...
食材：東港櫻花蝦拌飯飯糰、雞蛋
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韓式炒冬粉_小七食堂
小七食堂忙錄的時候，一份大鍋炒內有肉有菜還有澱粉類的料理最是方便。將肉和辣醬混合後一起炒香，再加入自己喜歡的蔬菜來搭配，香香辣辣的滋味非常...
食材：鮮採菠菜、鮮採免洗青蔥、白胡椒粉、洋蔥絲、韓式辣醬、紅甜椒、醬油、冬粉、麻油、絞肉、紅蔥頭片
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和風雞排米漢堡_小七食堂
小七食堂改變食物的形狀可以增加用餐的樂趣！ 和風雞排丼的米飯為壽司米，具黏性又Q彈，非常適合拿來做飯糰或米漢堡，以奶油煎到兩面金黃，吃起...
食材：和風雞排丼、蘿蔓葉、奶油
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焗烤佛蒙特咖哩飯_小七食堂
小七食堂咖哩源自印度，卻在日本發揚光大；日本的咖哩與印度咖哩不一樣，濃稠香甜的醬汁讓咖哩呈現新的文化。 佛蒙特咖哩儼然是日本咖哩文化的代...
食材：佛蒙特咖哩飯、魚卵香腸、焗烤用乳酪絲、帕馬森起司粉
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春日花兒壓模三明治_小七食堂
小七食堂春天溫暖的氛圍正適合賞花野餐呢✿ 用繽紛的水果和花兒造型的三明治， 讓野餐籃充滿甜美的春意吧( ´͈ ᗨ `͈ )◞
食材：肉鬆荷包蛋三明治、四季繽紛水果拼盤
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韓式炒年糕_小七食堂
小七食堂韓式炒年糕是韓國具代表性的小吃，在一般的路邊攤或布帳馬車（포장마차）都可吃到，相較於現在的平民化，最早可是宮廷用來招待貴賓的菜餚呢...
食材：韓式辣椒醬、蒜(大)、高湯、糖、洋蔥、紅蘿蔔、青蔥、韓式年糕、海鮮魚卵捲、魚豆腐、黃金魚蛋、和風竹輪、高麗菜
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油漬香料野菇_小七食堂
小七食堂有些料理要經過一夜的靜置後，風味才能更顯出色，菇類料理尤其如此。只要將菜川燙一下，淋入調味料，風味就交給時間來處理吧。一次可以多作...
食材：好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、綜合香料粉、黑木耳絲、黑胡椒、紅辣椒絲、醬油、香菜、麻油、鹽、烏醋
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香草起司蛋白omelette菠蘿包
小七食堂港式波蘿包只有冰火波蘿油一種吃法嗎? 其實也能發揮些許創意，在港式波蘿包裡夾些食材，替代傳統西式早餐的漢堡，畢竟港式波蘿包無論在...
食材：港式波蘿包、奶油起司、香草乳酪、蛋白、牛奶、鹽、黑胡椒粒
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韓劇浪漫泡菜嫩豆腐鍋_小七食堂回家煮
小七食堂韓劇當紅，每次想回味男主角浪漫的眼神，就要來鍋泡菜嫩豆腐鍋，微酸紅辣的泡菜，滑嫩的豆腐，再多加一些喜歡的食材，一邊看韓劇一邊吃得好...
食材：韓式泡菜鍋、台糖安心豚里肌火鍋肉片、白玉蘿蔔塊、鮮採福山萵苣(產銷履歷)
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發汗辛香麻辣鍋_小七食堂回家煮
小七食堂冷冷的天氣，最想和朋友一起分享麻辣鍋了! 辛香料熬製的湯頭，香麻辛辣的滋味最熱門☺ 在7-11就可以買到很棒的麻辣鍋物，再多選購...
食材：麻辣鍋、好菇道雪白菇(免洗)、彥廷農場有機黑木耳、鮮採奶油白菜(產銷履歷)、鮮採福山萵苣(產銷履歷)、雅芳牛肉火鍋肉片、滷豬血
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鮭魚起司燉飯 小七食堂
小七食堂將飯糰加入高湯煨煮片刻，拌入起司片，變成濕潤滑順的燉飯。暖呼呼的享用這道鮭魚起司燉飯吧!
食材：極上焗烤鮭魚飯糰、高湯、起司片
