鳳梨蝦球／微波料理／Gourlab
懶人食尚lazycook鳳梨蝦球在家自己做！3分鐘輕鬆上菜～
食材：蝦子、鳳梨罐頭
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蒜蒸蛤蜊／微波料理／Gourlab
懶人食尚lazycook2分鐘賞你一道蒜蒸蛤蜊!!原汁原味～快速出菜，微波料理!!
食材：蒜頭、蛤蜊
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西洋芹蛋沙拉／微波料理／Gourlab
懶人食尚lazycook好吃的沙拉自己在家做
食材：馬鈴薯、蛋、西洋芹、洋蔥、沙拉、紅K
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黑胡椒雞腿排／微波料理／gourlab
懶人食尚lazycook黑胡椒雞腿排!輕鬆搞定!微波料理!Microwave cooking~Black Pepper Chicken Drumsticks
食材：雞腿排、甜椒、洋蔥
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炸蝦/微波料理/gourlab
懶人食尚lazycook在家自已作炸蝦！4分鐘挑戰無油炸物!少油清爽無負擔！！！微波料理！！吃起來！！DIY~Microwave cooking！Fast...
食材：蝦子、蛋、有機莧籽片
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海陸時蔬串／微波料理／gourlab
懶人食尚lazycook在家自己做串串!!!愛多多少串多少!!海陸時蔬串~微波料理! Microwave cooking~sea and land sea...
食材：雞胸肉、干貝、甜椒、小黃瓜
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金沙蝦堡/微波料理/gourlab
懶人食尚lazycook金沙蝦~堡！!好吃又滿足!在家也能作出下酒菜!!一菜二吃!!!微波料理~Salted Eggs Fired shrimp/Burg...
食材：蝦子、鹹蛋、酪梨油
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洋蔥花/微波料理/gourlab
懶人食尚lazycook3分鐘免油炸！作出一朵洋蔥花！好吃營養又健康！微波料理!~Microwave cooking~ Onion flowers!
食材：洋蔥、小黃瓜、有機莧籽片、蛋
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鮭魚炒花椰菜米/微波料理/gourlab
懶人食尚lazycook沒廚房也能炒飯，來碗鮭魚炒花椰菜米!外宿、減肥、減醣的好選擇!!Salmon sautéed cauliflower rice!!...
食材：鮭魚菲力、干貝、紅蘿蔔、木耳、花椰菜米、蛋
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炒泡麵/微波料理/Gourlab
懶人食尚lazycook月底不要在吃土啦!!吃泡麵他不香嗎 XD清冰箱小帖!炒泡麵炒起來~微波料理~Fried instant noodles~Micro...
食材：喜歡的泡麵、紅蘿蔔絲、木耳絲、高麗菜、雞胸肉、蛋
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無油炸豆腐薯條/微波料理/Gourlab
懶人食尚lazycook在家也可以做出無油炸物！好吃又健康!3分鐘上菜 自製無油炸豆腐薯條~吃起來!!!!微波料理！DIY!~Microwave cook...
食材：板豆腐、有機莧籽片
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宮保皮蛋/微波料理/Gourlab
懶人食尚lazycook在家也能吃到快炒菜!!!7分鐘上桌! 宮保皮蛋簡單作!在家也能輕鬆搞定!簡單、快速又美味!!微波料理!~Microwave coo...
食材：皮蛋、有機莧籽片、辣椒、堅果
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杏鮑菇片/微波料理/Gourlab
懶人食尚lazycook河粉?杏鮑菇?傻傻分不清楚XD 素菜新選擇！杏鮑菇新吃法，好吃又不膩!三分鐘搞定新菜色!!刨起來!!!微波料理~Microwave...
食材：杏鮑菇、芹菜段
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微波鮭魚菲力！3分鐘搞定！gourlab
懶人食尚lazycook想吃魚又不想ㄧ身腥 三分鐘完成，很方便
食材：鮭魚菲力
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微波大陸A菜！3分鐘搞定！gourlab
懶人食尚lazycook微波大陸A菜很好吃 營養又快速
食材：大陸A菜
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微波炸雞排！6分鐘搞定！gourlab
懶人食尚lazycook微波爐作的炸雞排 清爽不油膩 6分鐘就搞定 影片教學：https://youtu.be/d4ACb2JLZro
食材：冷凍雞胸肉、有機莧籽片
