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嫩煎蒜香雞胸肉 (雞胸肉不柴的烹飪方式)

假鼻子姊姊廚房筆記

誰說煎雞胸肉會柴掉? 這樣料理雞胸肉鮮嫩又多汁。 詳細影音食譜:http://goo.gl/XoFkI0 假鼻子姊姊粉絲團:http...

食材:雞胸肉、花椰菜、綜合香料、蒜香橄欖噴噴油、鹽巴、檸檬片

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低卡健康料理:排毒早餐

假鼻子姊姊廚房筆記

之前看營養書說 吃這樣的早餐可以排毒 我自己實驗的結果是 會上很多次廁所 不敢保證每個人都會有這樣的功效 但是可以肯定的 這個早餐很健康

食材:蘿蔓、小黃瓜、洋蔥、雞胸肉、葡萄柚、果汁:蘋果 芹菜 小黃瓜、調味料:海鹽 橄欖油 紅酒醋

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名店招牌菜薄片晾衣-涼拌豬肉小黃瓜

假鼻子姊姊廚房筆記

鳥窩窩私房菜裡面有一道招牌菜叫做薄皮晾衣。 可愛的擺盤,讓涼拌小黃瓜豬肉片有了新的風貌!跟著姊姊在家DIY名店招牌菜吧! 詳細影音食...

食材:豬肉片、小黃瓜、醬油、白醋、辣椒、橄欖油、蔥花

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在家做王品香蒜牛排

假鼻子姊姊廚房筆記

誰說只有貴的牛排才會好吃? 姊姊用便宜的頂好55元的牛排煎出王品的口感。 詳細影音食譜:http://goo.gl/anwAOn ...

食材:牛排、油、粗胡椒、粗鹽、蒜頭、花椰菜

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清爽料理:自製夏日低卡便當

假鼻子姊姊廚房筆記

夏天到了 想說吃清爽一點 清一下冰箱 有什麼就用什麼當便當吧

食材:大陸妹、紫蘇葉、洋蔥、胡蘿蔔、榤瓜、原味喜瑞兒、葡萄 蘋果 小黃瓜 檸檬、橄欖油 海鹽 紅酒醋

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小費工料理:清燉獅子頭

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獅子頭這道料理有一點點繁複 但是如果有時間的話 自己做絕對會比外面來的健康 因為都做成肉丸了 你也不知道外面的 獅子頭放了什...

食材:豬絞肉、洋蔥、雞蛋、調味料:香油 鹽巴 醬油 胡椒 雞湯塊

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低卡健康料理:蒟蒻麵

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誰說減肥就要吃難吃的食物 低卡也可以吃得很美味

食材:蒟蒻麵、雞蛋、芹菜、七味粉

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蒜味孜然小羊排

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蒜味孜然小羊排,簡單就可以家吃到餐廳菜! 詳細食譜: http://goo.gl/wSCnWG 其他料理:http://goo.g...

食材:小羊排、蒜丁、孜然粉、鹽巴、胡椒粉、綜合香料

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迷迭香鹽焗鯖魚

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鹽焗鯖魚,很適合當下酒菜喔! 假鼻子姊姊粉絲團:https://goo.gl/SeMLfy 詳細食譜: http://goo.gl/...

食材:鯖魚、鹽巴、迷迭香、綜合香料、檸檬片、蛋白

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【年菜料理】韓式人蔘雞 燉湯燉粥一次完成

假鼻子姊姊廚房筆記

韓式人蔘雞,燉湯、燉粥一次完成!! 使用南豐馫米,好好吃!! 詳細食譜:https://goo.gl/yTbhgL

食材:全雞、白米、紅棗、栗子、人蔘鬚、洋蔥、青蔥、蒜頭、高湯

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創意料理【魚香薯泥豆腐塔】

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加點創意,把涼拌菜變得更有趣! 食譜影片教學:https://goo.gl/2Rqy9S 詳細圖文食譜:https://goo.gl...

食材:芙蓉豆腐、鮪魚罐頭、地瓜、美乃滋、醬油、水

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茶油麵線煎

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【茶油麵線煎】香酥好吃,卡滋的好味道!這道料理很多人都是用麻油,可是也比較燥熱,怕上火的人可以改成用苦茶油喔! 詳細食譜:https...

食材:農七十苦茶油、麵線、雞蛋、薑末

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