
✨✨蔬菜木耳露湯✨✨
Avery🦋(喜歡做有溫度的料理一開始是想讓身體變健康才開始慢慢喝蔬菜湯,喝膩了之後剛好家裡有o卡桑白木耳露雪飲(無糖),在淋蛋液之前倒入木耳露,整個口感升級滑順好喝。
食材:櫛瓜、牛番茄、豆芽菜、水、O卡桑木耳露、蛋、胡椒粉
一開始是想讓身體變健康才開始慢慢喝蔬菜湯,喝膩了之後剛好家裡有o卡桑白木耳露雪飲(無糖),在淋蛋液之前倒入木耳露,整個口感升級滑順好喝。
食材:櫛瓜、牛番茄、豆芽菜、水、O卡桑木耳露、蛋、胡椒粉
鹹香下飯
食材:鹹豬肉、蔥、油、鹽、高鮮味精
食材:冷凍蝦子、薑絲、米酒、鹽、水
湯的味道超好~新鮮金針也口感超棒
食材:新鮮金針花、乾香菇、紅蘿蔔片、薑絲、排骨湯塊、肉絲、香油、鹽、高鮮味精、水
清甜好吃爽口
食材:蒲仔、油、水、鹽、高鮮味精
完全0廚藝也可以的超簡單料理
食材:三層肉、水
年節料理…每逢年過節指定食物之一
食材:魚漿、肥絞肉、紅蘿蔔(切末)、芹菜(切末)、三星蔥(切末)、鹽、味精、胡椒
很費工的一道秒殺美食 材料都切細絲… 炒炒炒,拌拌拌。
食材:米粉、紅蘿蔔(切絲、板豆腐(切絲、素麵腸(切絲、乾香菇(切絲、高麗菜(切絲、鹽、醬油、醋、米酒、浸泡香菇的水、芹菜(切段+切末、油(炒料3匙,2匙米粉
開胃~涼拌小黃瓜~爽脆可口
食材:小黃瓜、鹽(殺青)、清水(洗淨鹽份)、蒜頭、白醋、辣椒醬、水果醋、糖
爽脆可口,略辣,開胃。
食材:梨山高麗菜、鹽(醃製高麗菜至軟化)、水(清洗高麗菜上的鹽分)、蒜頭、辣椒醬、白醋、水果醋、糖
超級下飯
食材:薑、紅目鰱(請老闆幫忙去皮)、豆腐乳、水、油
蛋料理~簡單上桌😄
食材:蛋、蔥、鹽、白胡椒粉、味素、油
簡單麻油料理~
食材:芥菜、麻油、鹽、味素、水(吃飯用陶瓷碗)、薑
煎的時間會比較久。 紅燒在於把魚煎到恰恰(臺語),金黃之意~ 再加入醬油去燒。 紅紅火火讓今年運勢旺旺旺~
食材:吳郭魚(150元)、薑絲、蔥段、醬油(吃飯陶瓷碗)、水(吃飯陶瓷碗)、油、鹽
清炒就是講求色澤,也要有熟度跟脆口。
食材:高麗菜、紅蘿蔔、鹽、白胡椒粉、水(吃飯陶瓷碗)
洗+切+炒=美味料理 簡單素菜~
食材:油豆腐(長方形)、芹菜、紅蘿蔔、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒、水(吃飯陶瓷碗)
素菜~好吃低熱量~
食材:香菇(大朵均勻一些)、豆腐、素火腿、鹽、白胡椒、芹菜、水、太白粉、紅蘿蔔
超簡單,超下飯🤣🤣🤣
食材:絞肉(瘦7肥3)150元、蔥(吃飯陶瓷碗)、醬油、白胡椒粉、鹽、冬瓜