蝦仁芙蓉豆腐

夏天總是懶洋洋的不想煮,總喜歡吃一點涼拌菜,豆腐就是我最佳選擇,又可以將平凡的豆腐加了裝飾後,也是一道可口料理。

食材：【食材】桂冠芙容豆腐、【食材】鮮蝦、【食材】蘆筍、【食材】白芝麻、【醬汁】鰹魚醬油、【醬汁】檸檬汁、【醬汁】米酒、【醬汁】味霖、【醬汁】細砂糖

電鍋版油蔥雞

只要有電鍋在家也能做出和外面一樣好吃的油蔥雞喔~~

食材：【材料】去骨雞腿、【材料】蔥、【材料】薑絲、【材料】辣椒絲、【材料】橄欖油、【醃料】海鹽、【醃料】米酒、【醃料】胡椒粉

古早味滷豬腳

豬腳軟Q的外皮含有豐富的膠質，滷一鍋起來的滷汁拌麵拌菜都很可口喔～

食材：豬腳、蔥、薑、蒜頭、八角、醬油、米酒、醬油膏、糖、胡椒粉、鹽、冰糖、油蔥酥

五味醬花枝

花枝鮮美又具有彈性的的肉質，又屬低熱量高營養的海鮮，淋上五味醬又不搶花枝鮮甜，也是一道開胃好料理。

食材：花枝、小黃瓜、香菜、五味醬調味部份、醬油膏、細砂糖、烏醋、醬油、蕃茄醬、香油、薑末、蒜末、紅辣椒末、蔥末

芒果奶酪

芒果是我們台灣盛夏水果之一，有著香濃的味道，芒果做成甜點，應該是夏天最吸晴的甜點之一囉。

食材：愛文芒果泥、牛奶、動物性鮮奶油、吉利丁片、細砂糖、芒果淋醬、芒果泥、檸檬汁

橙汁地瓜

這道地瓜吃起來不會太甜,略帶著微酸的果香,剩下的橙汁也可以泡水當成飲料喝哦。

食材：地瓜、冰糖、柳橙汁、水

泰式涼拌雞絲

這是一道很適合夏天的料理,簡易料理,吃起來特別爽口同時也可以攝取多種蔬菜的營養份,淋上泰式沙拉醬酸甜辣好滋味..

食材：1.雞胸肉、2.小黃瓜、3.洋蔥、4.紅蘿蔔、5.小蕃茄、6.香菜、7.檸檬、8.花生、調味料：、1.泰式沙拉醬、2.魚露

和風鮪魚洋蔥沙拉

酷夏的天氣總是令人吃不下飯,利用鮪魚罐頭,及新鮮時蔬也能成一道夏日佳餚.~~

食材：愛之味鮪魚罐、洋蔥、黃甜椒、小黃瓜、紅蘿蘿、蘆筍、苜蓿芽、藍莓乾、和風醬