用自己做的鹹蛋去炒苦瓜好吃
食材：山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、紅蘿蔔
參加活動學習紅土做鹹蛋的方式
食材：鴨蛋、水比例、鹽巴比例、紅土比例
是一道很簡單又很多纖維的料理,金針菇便宜1包10元做料理很划算
食材：金針菇、蔥、洋蔥、鹽巴
