好工具都要搭配好食材! 「永齡鮮生&夏小姐」集結了許多和永齡農場有機蔬果一樣高標準的生鮮供應商,再使用頂級SHARP夏普HEALSIO健康廚電為您料理出脫油、減鹽的健康好料理! 無油煙健康好料理,都在永齡鮮生&夏小姐!
涼拌小黃瓜 永齡鮮生&夏小姐

食材:小黃瓜、蒜瓣、醋、糖、香油

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奶油檸檬烤鮭魚 (SHARP水波爐) 永齡鮮生&夏小姐

食材:鮭魚(日切)、檸檬、奶油、白酒、鹽、黑胡椒

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【無水料理】秋葵玉米筍時蔬 永齡鮮生&夏小姐

食材:秋葵、玉米筍、玄米油、紅蘿蔔、鹽巴、絞肉、蒜瓣

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日式炸豬排 (SHARP水波爐) 永齡鮮生&夏小姐

食材:里肌豬肉、低筋麵粉、法國麵包粉、蛋黃液、醬油、清酒、味醂

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【無水料理】紅莧菜吻仔魚 永齡鮮生&夏小姐

食材:紅莧菜、吻仔魚、蒜頭、鹽

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茶碗蒸 (SHARP水波爐) 永齡鮮生&夏小姐

食材:蛋、高湯、魚板、雞胸肉丁、味醂

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玉米排骨湯(SHARP 0水鍋) 永齡鮮生&夏小姐

食材:玉米塊、豬小排骨、水、鹽

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【無水料理】彩椒蝦仁 永齡鮮生&夏小姐

食材:彩椒、蝦仁、鹽、橄欖油

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【無水料理】熬雞精 永齡鮮生&夏小姐

食材:雞骨架

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【無水料理】日式雞肉咖哩 永齡鮮生&夏小姐

食材:小番茄、洋蔥、紅蘿蔔、雞肉、牛番茄、蘋果、咖哩塊

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【無水料理】空心菜炒牛肉絲 永齡鮮生&夏小姐

食材:空心菜、牛肉絲、橄欖油、蒜頭、鹽

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炒烏龍麵 (SHARP 0水鍋) 永齡鮮生&夏小姐

食材:烏龍麵、豬肉、洋蔥、紅蘿蔔、小白菜

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