皮納塔

茴香頭啤酒燉豬

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茴香頭不僅甜還去腥味，啤酒為基底更是讓整鍋湯散發小麥的甜味，而且完全不會苦～

食材：排骨/豬肩/梅花、蒜頭、洋蔥、茴香頭、胡蘿蔔、小番茄/番茄、培根、蘆筍、蒔蘿、鹽巴、高湯/高湯粉、綜合香料粉、月桂葉、黑胡椒、糖、橄欖油

義式蔬菜湯 minestrone

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蔬菜&營養滿滿的義式蔬菜湯，番茄解膩，跟義大利麵、義大利餃子、飯都很搭噢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

食材：培根、洋蔥、蒜頭、胡蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜、番茄、番茄罐頭、鹽巴、糖、義式香料粉、月桂葉、巴西里、白酒、牛骨/雞高湯

時蔬炒蛋

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調味料只需要鹽巴的清冰箱簡單料理！ 簡單來說就是散掉的歐姆蕾特（笑）

食材：雞蛋、牛奶、小番茄、蘑菇、冷凍菠菜、培根、鹽巴、義式綜合香料、巴西里、黑胡椒、橄欖油、奶油

沙茶花椒松板豬&杏包菇

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花椒跟沙茶醬、松板豬跟杏包菇… 香氣十足又有多變口感的組合，讓人胃口大增🤤

食材：松板豬、鹽巴、白胡椒粉、杏包菇、花椒、乾辣椒、蔥、蒜頭、沙茶醬、醬油、蠔油、米酒

橙酒煎干貝

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橙酒醃過的干貝自帶香氣，好吃～～～

食材：干貝、橙酒、鹽巴、黑胡椒、麵粉、奶油

腐乳炒豬肉

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豬肉和腐乳的豆香兩相得益，鮮味加倍

食材：小里肌、辣椒、蔥、鹽巴、醬油、腐乳、米酒、糖、太白粉

蕨餅

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20分鐘就能做好的夏日甜點🤩

食材：蕨餅粉、水、椰子花糖、黃豆粉、黑糖蜜

黑糖冬瓜茶

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夏日清涼消暑飲品！ 剛做好的冬瓜糖蜜像法式軟糖一樣QQ的，又甜又香～

食材：冬瓜、黑糖、砂糖

五花肉炒桂竹筍絲

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鹹香鹹香，五花肉的油脂讓桂竹筍變得很潤，超級香～～～

食材：桂竹筍、五花肉、蒜頭、蔥、辣椒、醬油、糖

鮑魚雞

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罐頭在手，不會失手⋯ 湯汁攪飯包準立馬掃盤！

食材：鮑魚罐頭、雞腿、薑片、花雕酒

金銀莧菜

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進入夏天菜葉類的選擇就變少了呢。

食材：莧菜、鹹鴨蛋、皮蛋、鹽巴、蒜頭

香煎醃魚塊

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醃過後的嘉鱲魚肉比乾煎更Q，入味又下飯😋😋😋

食材：魚塊、太白粉、薑汁、蒜泥、胡椒粉、米酒、醬油、糖

紅酒醋炒菇

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吃涼吃熱都適合，酸酸開胃的菇菇料理～

食材：白靈菇、杏包菇、鮮香菇、秀珍菇、洋蔥、義大利香料粉、黑胡椒、鹽巴、紅酒醋

醬香辣炒雞

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做得比較辣辣鹹鹹，重口味超下飯，超香的啦～～～

食材：雞腿、洋蔥、紅蘿蔔、薑、香菜、花雕酒、醬油、蠔油、豆瓣醬、香蒜粉、花椒粉、水

番茄海鮮義大利麵

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海鮮的鮮味都濃縮進醬汁裡的澎湃番茄義大利麵～做法間單也不耗時，很適合當午餐哦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

食材：義大利麵、番茄義大利麵醬、蒜頭、番茄、魚片/魚排、大蝦、蛤蜊、辣椒、鯷魚醬、橄欖油

義式海鮮烤魚

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海瓜子的鮮甜讓魚的美味程度更上一層樓😍 非常簡單的懶人料理，擺出來也很有面子(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

食材：赤筆仔、海瓜子、番茄義大利麵醬、洋蔥、白酒、蒜頭、鯷魚醬、香草🌿、鹽巴、黑胡椒、義大利香料粉、橄欖油

紅棗栗子燒排骨

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驚為天人的好吃。除了醬油香之外還有紅棗和栗子的甜味，先煎後蒸的排骨又香又酥軟，讓人欲罷不能～

食材：排骨、醬油、醬油、米酒、蠔油、紅棗、紹興酒或米酒、栗子、水、薑片、糖、蒜頭、胡椒粉、地瓜粉/太白粉/麵粉

綜合烤蔬菜

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用簡單的方式就能攝取足夠纖維質的一道料理(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)☆

食材：南瓜、蘑菇、橄欖油、巴薩米克醋（紅酒醋）、鹽巴、胡椒