南瓜飯

食材:南瓜、蒜頭、鹽巴、生米

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芹菜炒蛋

食材:雞蛋、芹菜葉子、鹽巴、高湯粉

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薯泥沙拉佐蛋

食材:小黃瓜、馬鈴薯、雞蛋、火腿片、鹽巴、白醋

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清蒸大無郭

食材:青蔥、薑、鹽巴、米酒、醬油

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白醬鮭魚佐青菜

食材:鮭魚、花椰菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽巴、黑胡椒、牛奶、水

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鮭魚奶香花椰菜燉飯

食材:花椰菜、玉米粒、鮭魚、牛奶、黑胡椒、紅蘿蔔、高湯粉

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金沙九層塔煎蛋

食材:雞蛋、九層塔、鹹蛋 蛋白蛋黃、雞湯粉

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