涼拌水果義大利麵

炎炎夏日來一盤涼爽的涼拌水果義大利麵最對味!

食材:義大利麵、黃金奇異果、綠金奇異果、芒果、蕃茄、蘋果、小黃瓜、紫洋蔥、蕃茄醬、橄欖油、塩、黑胡椒粉

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泰式檸檬清蒸鱸魚

簡單就有餐廳的好風味!

食材:鱸魚、檸檬、蒜頭、醬油、魚露、米酒、細砂糖、紅辣椒、蔥

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柚香魚排

清爽,不油膩的魚料理.底層鋪牛番茄片,中間放上煎好的魚排,外面再用小黃瓜片包起來,淋上特製的柚香醬,清爽的口感,佐以酸甜醬,美味極了!

食材:鯛魚、小黃瓜、番茄、醬油、烤肉醬、柚子醬、酒、辣椒、香菜、白芝麻

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橙汁魚柳

酸酸甜甜的醬汁,搭配外酥內軟的魚片,吃一塊就想再吃第二塊,欲罷不能!

食材:鯛魚、蛋、太白粉、麵粉、柳橙汁、冰糖、蒜末、薑末、白芝麻、香吉士

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鮮菇清蒸魚

鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食品,含有豐富的菸鹼酸,有助於維持神經系統和大腦的功能正常,並有促進血液循環、消除疲勞、降低血壓的功效,清...

食材:鯛魚、洋蔥、舞菇、雪白菇、鴻禧菇、市售靈芝高湯、水、胡蘿蔔

簡易泰式海鮮湯

簡單就有餐廳的好味道!!這道泰式海鮮湯烹調非常簡單,只要利用市售的泰式海鮮湯底,加上滿滿的海鮮及配料,就有不輸餐廳的好味道!讓你喝上...

食材:沙蝦、鯛魚、舞菇、雪白菇、蛤蜊、鴻喜菇、市售泰式海鮮湯包、洋蔥、九層塔、水

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芒果鮮蝦沙拉

芒果產季到囉,天氣悶熱沒胃口嗎?來盤色彩鮮艷的沙拉消暑氣吧!

食材:大沙蝦、羅蔓心、紫高麗菜、吐司、愛文芒果、市售千島醬

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