豆腐絞肉（配飯好好吃）
岑岑廚藝今天看到冰箱食材剩這些，來研發一下料理給我家寶寶吃 結果寶寶超愛的，推薦給大家
食材：絞肉、中華豆腐、紅蘿蔔、鮮味炒手、蒜末、醬油、香油、米酒
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絞肉炒飯 好吃
岑岑廚藝正常炒飯都是用肉絲，我今天要用絞肉，因為這樣我兒子就能自己吃飯飯
食材：青江菜、紅蘿蔔、絞肉、蔥、蛋、鮮味炒手、醬油、飯
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干貝醬炒雪菇
岑岑廚藝好吃，營養價值高
食材：雪菇、紅蘿蔔、清江菜、蒜末
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大黃瓜清炒豆皮
岑岑廚藝夏天來了，大黃瓜🥒料理不可少
食材：大黃瓜、鮮味炒手、紅蘿蔔、蒜末、豆皮
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蒼蠅頭 韭菜花 絞肉
岑岑廚藝蒼蠅頭，看看菜譜的組合，應該是道又下飯又開胃的好菜
食材：絞肉、韭菜花、米酒、鮮味炒手、豆瓣醬、醬油、蒜末
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高麗菜炒木耳
岑岑廚藝木耳含有極豐富之蛋白質,脂肪,粗纖維及維生素B１和鈣.磷.硫.鎂.鈉等,同時還有多種氨基酸和脫氧核酸及多種多糖類物質成分。 高麗菜...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、木耳、橄欖油、鮮味炒手、蒜
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番茄炒蛋
岑岑廚藝家常菜 🤗配飯超好吃，料理簡單 番茄🍅有血紅素對人體很好
食材：番茄、蛋、蔥、糖、太白粉、油、番茄醬
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糖醋排骨（無油炸）
岑岑廚藝外面買現成糖醋排骨都一點點，自己做要多少肉就多少，大人小孩都愛吃，配飯最到味
食材：洋蔥、排骨、甜辣醬、胡椒粉、太白粉、蒜頭、老薑、四季醬油、二砂、米酒、白醋、香油
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吻仔魚炒蛋 一歲後的寶寶也能吃喔
岑岑廚藝今天幫我們寶寶晚餐，讓他營養滿分💯
食材：吻仔魚、紅蘿蔔、蔥、蒜末、油、鮮味炒手、醬油、米酒、雞蛋
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咖喱牛肉 保證0失敗
岑岑廚藝好吃咖喱、小孩都愛，簡單方便就能吃上好過一餐
食材：咖喱塊、水、洋蔥、牛肉、馬鈴薯、奶油、紅蘿蔔
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蟹肉炒洋蔥
岑岑廚藝清甜鮮美的蟹肉，簡單炒也能炒出好吃的蟹肉
食材：蟹肉、洋蔥、蔥、蒜頭、太白粉、米酒、鮮味炒手、鹽、沙拉油、辣椒
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滑蛋蝦仁 🍤
岑岑廚藝滑蛋蝦仁 配飯好吃 也能輕鬆做出美味可口料理
食材：雞蛋、水、鮮味炒手、蔥（切段）、橄欖油
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螞蟻上樹
岑岑廚藝好吃的一道菜，單純吃就能吃好幾碗 冬粉也不會太濕，自己家小孩也愛吃
食材：冬粉、蒜末、醬油、蔥、二砂、芹菜、辣味豆瓣醬、油、米酒、絞肉、香油、紅蘿蔔
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五更腸旺
岑岑廚藝五更腸旺下飯最好吃，一道簡單料理滿足全家的人
食材：辣豆瓣醬、香菇素蠔油、鴨血、沙茶醬、蔥（切段）、辣椒末、白菇、蒜末、大腸（滷腸）、橄欖油、酸菜、太白粉
