高麗菜粥
地球人食材：米、薑、鹽、蝦皮、米酒、芹菜、油蔥、紅蘿蔔、白胡椒粉、雪白菇、香油、高麗菜、鹽麴、白花椰菜、豬絞肉
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涼拌洋蔥
地球人食材：紫洋蔥、青蔥、檸檬汁、糖、鹽、橄欖油、酸辣醬
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球芽甘藍炒肉片
地球人食材：球芽甘藍、豬肉片、Daisho日式燒肉醬、蒜、鰹魚醬油、米酒、溫開水、糖、白胡椒粉
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紅燒肉
地球人食材：帶皮豬肉、青蔥、紹興酒、薑、龜甲萬甘醇醬油、八角、淡口醬油、冰糖、鹽、白胡椒粉、五香粉
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蚵仔煎蛋
地球人食材：蚵仔、雞蛋、鹽、青蔥、薑末、地瓜粉
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三杯雞（無九層塔）
地球人食材：無骨雞腿排、黑麻油、薑、醬油、大蒜、醬油膏、青蔥、辣椒、米酒、溫開水
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山苦瓜炒小魚乾
地球人食材：山苦瓜、乾豆豉、米酒、小魚干、醬油、辣椒、糖、青蔥、溫開水、蒜頭
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豆腐鮮蚵
地球人家常下飯菜
食材：鮮蚵、嫩豆腐、醬油、乾豆豉、蠔油、地瓜粉水（勾薄芡用）、青蔥、米酒、薑末、糖、蒜頭、溫開水、地瓜粉
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紅燒黃魚
地球人食材：黃魚、青蔥、米酒、蒜頭、醬油、冰糖、鹽
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糯米椒炒小魚干
地球人食材：小魚干、糯米椒、米酒、豆豉、醬油、辣椒🌶️、糖、蒜頭、食用油
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蕃茄豆腐蛋
地球人食材：牛蕃茄、嫩豆腐、蕃茄醬、雞蛋、醬油、蔥段、鹽、蔥花、糖、溫開水
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蘆筍花炒雪白菇
地球人食材：蘆筍花、雪白菇、醬油、蒜片、米酒、薑片、鹽、糖、溫開水
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小黃瓜炒肉片
地球人食材：豬肉片、小黃瓜、醬油、薑末、米酒、鹽、蒜末、冰糖、太白粉（或地瓜粉）
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鴻禧菇滑蛋燴豆腐
地球人營養好料理。
食材：鴻禧菇、嫩豆腐、醬油、雞蛋、香菇素蠔油、太白粉、蔥花、香油、溫開水、白胡椒粉
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苟杞燒南瓜
地球人食材：南瓜、苟杞、醬油、薑、味醂、鹽
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馬鈴薯燉肉
地球人食材：去骨雞腿排、紅蘿蔔、醬油、白玉馬鈴薯、味醂、洋蔥、米酒、蔥、鹽、白胡椒粉
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馬鈴薯蛋沙拉
地球人備料簡單方便，可當早餐或午後點心。
食材：澳洲白玉馬鈴薯（好市多）、有機紅蘿蔔、鹽、有機小黃瓜、沙拉醬、有機玉米筍、黑胡椒、水煮蛋
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電子鍋菇菇炊飯
地球人隔夜飯可以拿來做炊飯，方便簡單無油煙。
食材：隔夜飯、鴻喜菇、柴魚醬油、玉米筍、鹽、橄欖油、白胡椒粉、溫水
