簡單蔬食料理與烘焙 ★我的粉絲團Laura's Life in Words
紫薯椰奶雙色鮮奶酪 LauraLoLitson

食材:紫薯泥、椰奶、鮮奶、過濾水、過濾水_、洋菜粉、砂糖

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紫薯栗子糯米滋(純素) LauraLoLitson

食材:糯米粉、紫薯泥、黃砂糖(視個人喜好酌量增減)、水、甜栗子(內餡)、椰蓉、橄欖油(表面裝飾)

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健康香蕉燕麥餅乾(無糖無油無蛋奶無粉) LauraLoLitson

食材:香蕉兩根、大燕麥片、綜合堅果+葡萄乾

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紫薯椰香鮮奶酪 LauraLoLitson

食材:紫薯泥、椰奶、鮮奶、過濾水、洋菜粉、黃砂糖

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健康地中海烤時蔬(馬鈴薯,櫛瓜,小番茄) LauraLoLitson

食材:紅皮馬鈴薯、橄欖油、綠櫛瓜、櫻桃小蕃茄、蛋、岩鹽+黑胡椒、義式香料、Cheddar Cheese

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免揉黑橄欖歐式麵包 LauraLoLitson

食材:高筋麵粉、酵母粉、岩鹽、黃砂糖、橄欖油、黑橄欖(去籽切碎)、涼開水(依不同品牌麵粉微調)

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南瓜鮮奶酪 LauraLoLitson

食材:南瓜泥、過濾水、鮮奶、洋菜粉 (約4g)、黃砂糖

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芋頭豆漿饅頭 LauraLoLitson

食材:中筋麵粉、芋頭、酵母粉、黃砂糖、無糖豆漿 (酌量增減)、椰子油

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客家南瓜喜粄 LauraLoLitson

食材:中筋麵粉、糯米粉、南瓜泥、黃砂糖、酵母粉、水 (酌量增減)、椰子油

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紫色夢幻奶酪 (非吉利丁) LauraLoLitson

食材:甜菜根蔬果汁、鮮奶、果凍粉、黃砂糖

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高纖健康一口地瓜麵包 LauraLoLitson

食材:高筋麵粉、地瓜泥、酵母粉、黃砂糖、岩鹽、奶油、雞蛋(留少許表面裝飾)

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蔬菜馬鈴薯餅 (焗烤或慢煎皆可) LauraLoLitson

食材:馬鈴薯、綠花暨白花椰菜、奶油、起司絲、鮮奶、岩鹽、黑胡椒、義式香料、橄欖油 (油煎)

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