豬肉炒麵 新手廚師西卡

食材:拉麵或油麵、洋蔥、醬油、蔥段、蠔油、辣椒(不吃辣可省略)、蒜末、胡椒粉、蛋、香油、鹽巴、梅花豬肉片、葵花油

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超下飯的 醬油蛋飯 新手廚師西卡

食材:雞蛋、醬油、白飯、橄欖油

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低脂美味烤鯛魚 新手廚師西卡

食材:鯛魚片、蒜味胡椒鹽、洋蔥丁

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美味餐肉蛋飯 新手廚師西卡

食材:高麗菜、SPAM罐頭、雞蛋、白飯、醬油

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胡麻雞肉沙拉 新手廚師西卡

食材:雞胸肉、胡麻醬、高麗菜、冰塊、橄欖油、檸檬胡椒鹽、白芝麻

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