香蔥蛋煎吐司(一歲寶寶點心)

中秋節烤肉買太多吐司一下子吃不完,拿來做親子共食點心,太好吃了!才剛煎好馬上被掃光🤣🤣🤣

食材:鮮奶吐司(白吐司也可)、雞蛋、青蔥、鹽、植物油

檸檬奶香脆餅

微微酸甜的奶香脆餅~

食材:檸檬汁、檸檬皮屑、鮮奶(請依麵粉吸水度增減)、無鹽奶油、白砂糖、低筋麵粉

奶香鮭魚燉飯(一歲寶寶主食)

好吃的親子共食食譜,相同的食材做兩份料理(有空再寫)

食材:無鹽奶油、新鮮鮭魚(只取肉)、甜玉米、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、全脂鮮乳、高麗菜、米、綠花椰菜、水(視情況再增加)、鹽(可省略)、黑胡椒粒(可省略)

自製無糖優格(一歲寶寶點心)

自製的無糖優格吃了很安心~

食材:全脂鮮乳、無糖優酪乳、已消毒耐熱容器、腳架、電鍋

黑芝麻麵茶(六個月以上寶寶點心)

自製無糖、無油、無添加物的麵茶,簡單方便,想吃多少就做多少~ 這是我女兒七個月時做的,其實我覺得無糖也蠻好吃的!要加糖請自行斟酌用量囉!

食材:麵粉(任何筋度皆可)、黑芝麻粒

烤吐司邊&吐司切條(一歲寶寶健康點心)

買了吐司又沒辦法在三天內吃完,除了冷凍保存以外,還可以烤成健康又好吃的小零食,只要有烤箱,不管大小都可以,完全不需要任何廚藝! 烤...

食材:吃不完的吐司

起司馬鈴薯蛋杯(一歲寶寶點心)

食材:雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、無鹽奶油、起司粉、鹽

吐司蛋塔☆餘料做吐司杯(一歲寶寶點心)

外酥內軟的吐司蛋塔,吃不完的吐司拿來做不同變化,好吃又好玩~ 吐司蛋塔食譜參考自“Kate媽咪“,有稍微做一點更改 https:/...

食材:圓形餅乾模(或杯子)、瑪芬杯(或耐高溫容器)、鮮奶吐司(可換成白吐司)、濾網、無鹽奶油、鮮奶、刷子(不刷奶油者可略)、白細砂糖(自行斟酌用量)、雞蛋(可只用蛋黃)、香草精(可省略)

蒜香起司白醬蔬菜雞肉螺絲麵(一歲寶寶主食

親子共食的午餐~ 營養好吃也很方便煮!

食材:蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、無鹽奶油、鮮奶、三色螺絲麵(其它麵也可)、起司粉、綠花椰菜

綜合蔬菜雞肉飯糰(一歲寶寶主食)

營養均衡很重要,變化也很重要~不只食材變化,外型變化也會影響食慾~ 我女兒是個很容易吃膩的寶寶,還好她不挑食,每天吃白飯配菜或是沒...

食材:白米、水、雞胸肉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、甜玉米、綠花椰菜、南瓜、芝麻海苔肉鬆

無糖起司吐司(一歲寶寶早餐/點心)

食材:白吐司、雞蛋、起司粉(可略)、鮮奶or配方奶(可略)、植物油or無鹽奶油(抹鍋子用)

無奶油芝麻鬆餅(一歲寶寶點心/不沾鍋)

吃起來像軟泡芙的綿綿口感,味道像X雀餅乾,寶寶應該都會喜歡~ 此食譜為低糖點心,適合大人與小孩共食。

食材:雞蛋、黑糖、麵粉、黑芝麻粉(可換果醬、優格…等)