親子手作:年菜~糖醋魚
Shelly Lai利用半成品的炸星星鱈魚塊加上簡單的調味就變成了美味可口的糖醋魚，簡單易做大人小孩都喜歡!
食材：炸魚塊、青椒、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末、得意的一天100%純橄欖油
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親子手作:年菜~蔥爆油雞
Shelly Lai利用電鍋輕鬆的完成一道少油低脂的年菜，最後再淋上得意的一天頂級高油酸葵花油增添營養和色澤
食材：雞胸肉、雪白菇、紅蘿蔔切絲、醬油、青蔥段、得意的一天頂級高油酸葵花油
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海鮮豆腐煲
Shelly Lai利用全家Fami煮煮料理包 輕鬆完成 宴客菜
食材：全家Fami煮煮料理包
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金沙豆腐
Shelly Lai利用全家Fami煮煮包輕鬆完成快炒店必點的美食
食材：全家Fami煮煮料理包
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鮮菇肉絲炒水蓮
Shelly Lai利用全家便利商店 Fami 煮煮料理包和孩子一起完成一道美味料理
食材：全家Fami煮煮料理包
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糖醋魚片
Shelly Lai利用全家便利商店 Fami 煮煮料理包和孩子一起完成一道下飯的美味料理
食材：全家便利商店Fami煮煮料
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親子手作:無添加果乾
Shelly Lai最近小小孩在長牙總是流口水想咬東西，果乾自己做沒有添加任何的糖天然又健康
食材：蘋果、芭樂
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親子手作:鮪魚蛋吐司
Shelly Lai假日的早晨不用趕時間，可以和孩子一起在廚房完成美味的早餐也是一種幸福~（ 只要5分鐘）
食材：厚片吐司、雞蛋、起司片、鮪魚罐頭、玉米粒、美乃滋、奶油、香鬆
