親子手作:手風琴馬鈴薯
Shelly Lai利用簡單的馬鈴薯加鹽巴和橄欖油就可以輕鬆的做出酥脆口感類似洋芋片的烤馬鈴薯~ 除了切馬鈴薯時比較費功夫其他的都可以讓孩子參與操作
食材：馬鈴薯、鹽、橄欖油
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萬能電鍋:粉蒸排骨
Shelly Lai首次嘗試的粉蒸排骨,意外的簡單且成功!很下飯~ 很適合親子一起下廚
食材：全聯豬胸骨排骨、蒸肉粉、馬鈴薯、蒜頭、醬油、鹽、糖
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親子手作:蔥爆醬燒豆干
Shelly Lai連日大雨造成菜價上漲豆干和金針菇是省錢的好選擇 好幫手萬用電鍋竟然罷工，看來這半個月可能都要和平底鍋烤箱一起戰鬥了~
食材：全聯豆干、蔥段、金針菇、水、鰹魚醬油
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親子手作：一鍋到底蘿蔔糕湯(粿條湯)
Shelly Lai蘿蔔糕除了用煎的煮湯也很棒喔~加入想要的青菜一鍋到底，從備料到上桌只要15分鐘!
食材：蘿蔔糕、紅蘿蔔絲、小黃瓜、高麗菜、金針菇、玉米粒、油蔥酥、滷肉含汁、蝦米
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親子手作：南瓜燕麥餅
Shelly Lai健康無添加的餅乾
食材：南瓜、燕麥片、蜂蜜、糖粉
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親子手作：蔥油起司蘋果派
Shelly Lai三經半夜突然喊肚子餓時，可以快速上桌的料理
食材：蔥油餅、蘋果、起司
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親子手作：芝麻小松菜
Shelly Lai最近孩子愛上小松菜，吃起來脆脆的，鮮綠的外表也很吸睛，簡單的烹煮就很美味
食材：小松菜、芝麻、鹽巴、蔬菜包、水
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親子手作：蝦醬花椰菜
Shelly Lai將花椰菜切成一口的大小 加快烹調的時間保持蔬菜的翠綠
食材：花椰菜、水、櫻花蝦醬
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萬能電鍋：蠔油金針菇豆腐
Shelly Lai小黃瓜和豆腐本來就可以生吃的，用電鍋蒸只是將金針菇蒸熟，讓蠔油和櫻花蝦醬使豆腐入味，簡單完成讓孩子試試吧~
食材：豆腐、金針菇、小黃瓜、蠔油、櫻花蝦醬
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萬能電鍋:莧菜小魚豆腐湯
Shelly Lai用電鍋將食材準備好按下開關就可以輕鬆的完成兩菜一湯
食材：莧菜、小魚乾、豆腐、鹽巴
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親子手作：5分鐘快速早餐之蔥蛋吐司丁
Shelly Lai一日之計在於晨，早餐是非常重要的，即使是吐司只要加點變化一樣能吸引孩子的注意，滿足的吃下肚
食材：雞蛋、蔥花、吐司、番茄醬
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親子手作:5分鐘快速早餐之 肉鬆蛋吐司
Shelly Lai上課的日子裡媽媽每天都和時間賽跑，今天這道料理只要一個平底鍋，就可以快速的完成，零廚藝孩子也可以自己動手做做看
食材：吐司、起司、雞蛋、肉鬆、番茄醬、醬油膏
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親子手作：家常油豆腐雞肉拉麵
Shelly Lai拉麵加上油豆腐會迸出什麼新美味呢? 油豆腐吸了拉麵的湯頭讓平凡的拉麵更添風味!
食材：中華鹽滷油豆腐、鵪鶉蛋、拉麵、雞腿肉、金針菇、海帶芽、紅蘿蔔丁、毛豆
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親子手作：南瓜鹹蛋燴豆腐
Shelly Lai豆腐包裹著南瓜的甜味以及鹹蛋的鹹香，別有一番風味，簡單又下飯的一道親子料理
食材：南瓜、鹹蛋、蒜頭、中華鹽滷豆腐、蔥花、水
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親子手作:南瓜磨牙捲捲棒
Shelly Lai適合剛長牙的小娃娃，口感偏硬，磨牙用~天然不加糖無負擔
食材：南瓜、麵粉、奶粉、水、食用油
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親子手作:鳥巢蛋~馬鈴薯煎蛋
Shelly Lai變成三寶媽之後能陪孩子做料理的時間越來越少，終於進入了暑假,不用追著老師點名線上學習 放鬆一下 ~YA!今天和孩子們一起完成鳥巢蛋...
食材：馬鈴薯、雞蛋、麵粉
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親子手作:摺疊飯糰
Shelly Lai這次嘗試的是在網路上看到別人做的飯糰，利用假日和孩子們試試還算成功，簡單易做有興趣的朋友可以試試看喔~
食材：白飯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、起司片、甜不辣、海苔
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親子手作:肉鬆吐司蛋捲
Shelly Lai美味其實很簡單，換個方法做做看肉鬆不再掉!
食材：吐司邊、雞蛋、魚鬆
